Deep & Box Breathing Exercises

Innehåller annonser
500+
Nedladdningar
Innehållsklassificering
Ingen åldersgräns
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild

Om appen

Andas lätt med vår andningsapp

Uppnå avslappning och minska stress med vår andningsapp, designad för att guida dig genom andningsövningar för ett lugnare sinne. Öva boxandning, andning i tempo och lugn andning för att öka fokus, förbättra sömnen och främja det allmänna välbefinnandet.

Låt vår andningsmeditationsguide stödja din resa till mindfulness. Med anpassningsbara djupandningssessioner kan du skapa en rutin som hjälper dig varva ner, stressa ner och återfå balansen när som helst och var som helst.

Här är vad som gör andningsövningar: Meditera din perfekta mindfulness-följeslagare:
➺ Multisensorisk erfarenhet:
Milda vibrationer: Förstärk ditt fokus med subtila vibrationer som styr ditt andetag.
Lugnande ficklampa: Skapa en lugnande atmosfär med den inbyggda ficklampan som pulserar i takt med ditt andetag.
Lugnande röstvägledning: Välj röstinstruktioner för en mer uppslukande upplevelse.
➺ Fördjupa dig i ljuden:
Omfattande musikbibliotek: Välj från ett brett urval av lugnande bakgrundsmusik för att komplettera din andningsövning.
Naturljud: Välj lugnande naturljud som havsvågor eller milt regn för en verkligt återställande upplevelse.
➺ Personliga andningsprogram:
Anpassa dina rundor: Designa andningspass som passar dina behov, från snabb stressavlastning till djup avslappning.
Skapa dina egna övningar: Skapa anpassade andningsövningar genom att kombinera inandnings-, andnings- och andningslängder.
Ställ in påminnelser: Schemalägg påminnelser för att integrera andningsövningar sömlöst i din dagliga rutin.

Andningsövningar: Meditera går utöver att bara andas. Det är din personliga väg till mentalt välbefinnande.

MER INFO

Sekretesspolicy :-https://docs.google.com/document/d/1DZdtufRR5RhUFUnaH3UAEP5E7F1Yb_WhqTgl6-r1ItI/edit?usp=sharing

Användarvillkor: - https://docs.google.com/document/d/1D7KLRNsUTUdvNGnPm4Lt7LOFYlMinVzO3aafqizK_t8/edit?usp=sharing

Om du har några frågor eller rekommendationer, maila oss på manufacturingbiss@gmail.com.

Tack så mycket!
Uppdaterades den
21 juli 2025

Datasäkerhet

Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Ingen data delas med tredje part
Läs mer om hur utvecklare deklarerar delning
Ingen data samlades in
Läs mer om hur utvecklare deklarerar insamling

Nyheter

3D Meditation is improved with each update; therefore, you should always use the most recent version for the best experience.
3D Meditation respects your privacy and it is a top priority for us, just like it is for you.