Con mi aplicación de entrenamiento The First Muscle, te apoyo en línea, individual y personalmente, y te ayudo a lograr un estilo de vida mejor y más saludable.
Encontrarás estas características como coachee en The First Muscle:
- Seguimiento de alimentos, recetas y planes de nutrición individuales.
- Planes de formación, seguimiento y evaluación.
- Seguimiento y evaluación del progreso.
- Chatea con tu entrenador
- Sincronización con Apple Health y Google Fit/Health Connect: importe datos desde su reloj inteligente/teléfono inteligente, por ejemplo, sus datos de sueño y sus pasos.