只需按一下按钮即可掌控您的诱惑时刻
每个人在生活中都会经历诱惑的时刻——重要的是你如何应对它们。 DistractMe 是您的个人伴侣,旨在帮助您轻松自信地度过这些关键时刻。只需简单地按一下按钮,我们的应用程序就会提供引人入胜且平静的活动,引导您克服渴望、干扰或习惯。
为什么选择分散注意力?
即时支持:快速有效的解决方案来管理您的诱惑。
多样化的活动:各种引人入胜的任务可以转移你的注意力并让你集中注意力。
用户友好:简单直观的设计,易于使用。
怎么运行的:
识别:识别你受到诱惑的时刻。
按下按钮:启动应用程序并开始指导活动。
投入:在接下来的 10 分钟内完成令人平静且引人入胜的任务。
师父:当你克服诱惑并保持正轨时,感受不同。
适合:
抑制渴望:无论是对零食、吸烟还是任何其他渴望,DistractMe 都能帮助您保持坚强。
克服干扰:通过转移注意力来保持专注和高效。
管理习惯:养成更好的习惯并打破诱惑的循环。
控制你的诱惑
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