Күнүмдүк аш болумдуу жана калорияңызды эч кандай ызы-чуусуз көзөмөлдөңүз. Сиз углеводдорду азайтып жатасызбы, көбөйтүп жатасызбы же жөн эле сактап жатасызбы, DoNutTrack максаттарыңызды активдүүлүк деңгээлиңизге, дене түзүлүшүңүзгө жана жашоо образыңызга жараша эсептейт.
Эң жакшы бөлүгү? Биз баланска ишенебиз! Демек, ооба, сиз пончикиңизди жесеңиз болот. DoNutTrack'ке сандарды башкарууга уруксат бериңиз, ошондо сиз максаттарыңызга (жана балким, закуска) жетүү үчүн көңүлүңүздү бура аласыз!"
Качан жаңырды
2024-ж., 18-окт.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо