EMDR Space - Beta Version

Name: EMDR Space - Beta Version
Availability: InStock
Author: EMDR Space

EMDR Space‏

عمليات شراء داخل التطبيق

+10

عملية تنزيل

الجميع

لمحة عن هذا التطبيق

علاج EMDR (إزالة حساسية حركة العين وإعادة معالجتها) هو علاج متخصص يستخدم لعلاج اضطراب ما بعد الصدمة وغير معروف نسبيًا خارج هذه الدائرة. ومع ذلك، فمن الممكن استخدامه في حالات أخرى مثل القلق واضطرابات الهلع والمساعدة على النوم وإدارة الألم والرهاب وهو الهدف النهائي لهذا التطبيق.

تستخدم التطبيقات الحالية للقلق CBT (العلاج السلوكي المعرفي) أو التأمل أو تقنيات التنفس. ومع ذلك، تتطلب هذه الأساليب جهدًا واعيًا من المستخدمين، ولا يحتاج نظام EMDR إلى الكثير من الواجبات المنزلية.

إذا كانت لديك، على سبيل المثال، أفكار متطفلة، فلا تحاول قمعها، ودع الأفكار تتدفق واستخدم في نفس الوقت ميزات التحفيز الثنائي (البصري أو السمعي أو اللمسي) المطبقة في هذا التطبيق. سوف يخفف التحفيز الثنائي من حدة الأفكار ويسرع عملية إعادة معالجة تلك الذكريات بحيث تحدث بشكل أقل تكرارًا وكثافة بمرور الوقت.

تاريخ التحديث

28‏/05‏/2024

أمان البيانات

يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.