EMOM Timer
4,2star
36 ressenyes
10 k+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
Aplicació fàcil d'utilitzar que us permetrà crear entrenaments EMOM i cronometrar-los. Podeu triar entre un temporitzador d’entrenament (només heu de seleccionar l’entrenament i premeu “Inici”) o un temporitzador senzill: introduïu el nombre de minuts que voleu entrenar i premeu “Inici”.
Característiques
& # 8226; & # 8195; Creeu i deseu entrenaments EMOM personalitzats
& # 8226; & # 8195; Un temporitzador d'entrenament personalitzat
& # 8226; & # 8195; Un temporitzador senzill sense configurar cap entrenament personalitzat; només cal que introduïu el nombre de minuts
& # 8226; & # 8195; Navegació senzilla
& # 8226; & # 8195; Alertes i senyals d'àudio convenients
& # 8226; & # 8195; Inclou tres entrenaments predeterminats per començar
Un acrònim de "cada minut al minut", els EMOM són entrenaments a l'estil HIIT que s'utilitzen sovint a Crossfit, en què alternes breus i intensos exercicis amb descans complet.
Els entrenaments EMOM us desafien a completar un exercici per a un nombre determinat de repeticions en menys de 60 segons. El temps restant dins del minut us serveix de recuperació.
Són molt versàtils: podeu centrar-vos en el cardio o la força, utilitzar pes corporal o equipament i solen durar entre 4 i 45 minuts.
Característiques
& # 8226; & # 8195; Creeu i deseu entrenaments EMOM personalitzats
& # 8226; & # 8195; Un temporitzador d'entrenament personalitzat
& # 8226; & # 8195; Un temporitzador senzill sense configurar cap entrenament personalitzat; només cal que introduïu el nombre de minuts
& # 8226; & # 8195; Navegació senzilla
& # 8226; & # 8195; Alertes i senyals d'àudio convenients
& # 8226; & # 8195; Inclou tres entrenaments predeterminats per començar
Un acrònim de "cada minut al minut", els EMOM són entrenaments a l'estil HIIT que s'utilitzen sovint a Crossfit, en què alternes breus i intensos exercicis amb descans complet.
Els entrenaments EMOM us desafien a completar un exercici per a un nombre determinat de repeticions en menys de 60 segons. El temps restant dins del minut us serveix de recuperació.
Són molt versàtils: podeu centrar-vos en el cardio o la força, utilitzar pes corporal o equipament i solen durar entre 4 i 45 minuts.
Data d'actualització:
La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
No es recullen dades
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la recollida de dades
Puntuacions i ressenyes
4,2
36 ressenyes
Novetats
Version 1.3.3 of EMOM Timer 💪
Assistència de l'aplicació
Sobre el desenvolupador
XinYu Yuan
sherry.xy.yuan@gmail.com
United States
undefined
