EMOM Timer
4.0star
38 समीक्षाएं
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इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी
ईएमओ वर्कआउट बनाने और उन्हें समय देने के लिए आसान-से-उपयोग ऐप। आप एक कसरत टाइमर के बीच चयन कर सकते हैं - बस अपनी कसरत का चयन करें और "स्टार्ट" हिट करें - या एक साधारण टाइमर - इनपुट करें जिसे आप "स्टार्ट" के लिए प्रशिक्षित करना चाहते हैं और हिट करें।
विशेषताएं
& # 8226; & # 8195; कस्टम EMOM वर्कआउट बनाएं और सहेजें
& # 8226; & # 8195; एक कस्टम वर्कआउट टाइमर
& # 8226; & # 8195; किसी भी कस्टम वर्कआउट को सेट किए बिना एक साधारण टाइमर, बस मिनट की संख्या दर्ज करें
& # 8226; & # 8195; सरल नेविगेशन
& # 8226; & # 8195; सुविधाजनक ऑडियो संकेत और अलर्ट
& # 8226; & # 8195; आरंभ करने के लिए तीन डिफ़ॉल्ट वर्कआउट के साथ आता है
"मिनट पर हर मिनट" के लिए एक संक्षिप्त विवरण, ईएमओएम HIIT- शैली के वर्कआउट हैं जो अक्सर क्रॉसफिट में उपयोग किए जाते हैं, जिसमें आप पूर्ण आराम के साथ व्यायाम के छोटे, तीव्र फटने के बीच वैकल्पिक होते हैं।
EMOM वर्कआउट आपको 60 सेकंड से कम समय में एक निश्चित संख्या में प्रतिनिधि के लिए एक अभ्यास पूरा करने की चुनौती देता है। मिनट के भीतर शेष समय आपकी वसूली के रूप में कार्य करता है।
वे बहुत बहुमुखी हैं - आप कार्डियो या शक्ति पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं, बॉडीवेट या उपकरण का उपयोग कर सकते हैं, और आमतौर पर 4 से 45 मिनट तक कहीं भी हो सकते हैं।
विशेषताएं
& # 8226; & # 8195; कस्टम EMOM वर्कआउट बनाएं और सहेजें
& # 8226; & # 8195; एक कस्टम वर्कआउट टाइमर
& # 8226; & # 8195; किसी भी कस्टम वर्कआउट को सेट किए बिना एक साधारण टाइमर, बस मिनट की संख्या दर्ज करें
& # 8226; & # 8195; सरल नेविगेशन
& # 8226; & # 8195; सुविधाजनक ऑडियो संकेत और अलर्ट
& # 8226; & # 8195; आरंभ करने के लिए तीन डिफ़ॉल्ट वर्कआउट के साथ आता है
"मिनट पर हर मिनट" के लिए एक संक्षिप्त विवरण, ईएमओएम HIIT- शैली के वर्कआउट हैं जो अक्सर क्रॉसफिट में उपयोग किए जाते हैं, जिसमें आप पूर्ण आराम के साथ व्यायाम के छोटे, तीव्र फटने के बीच वैकल्पिक होते हैं।
EMOM वर्कआउट आपको 60 सेकंड से कम समय में एक निश्चित संख्या में प्रतिनिधि के लिए एक अभ्यास पूरा करने की चुनौती देता है। मिनट के भीतर शेष समय आपकी वसूली के रूप में कार्य करता है।
वे बहुत बहुमुखी हैं - आप कार्डियो या शक्ति पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं, बॉडीवेट या उपकरण का उपयोग कर सकते हैं, और आमतौर पर 4 से 45 मिनट तक कहीं भी हो सकते हैं।
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
डेटा सुरक्षा के लिहाज़ से यह जानना बेहद अहम है कि डेवलपर, आपका डेटा कैसे इकट्ठा और शेयर करते हैं. डेटा को निजी और सुरक्षित रखने के अलग-अलग तरीके हो सकते हैं. ये आपकी जगह, उम्र, और ऐप्लिकेशन के इस्तेमाल के हिसाब से तय किए जाते हैं. यह जानकारी डेवलपर से मिली है और वह समय-समय पर इसमें अपडेट भी कर सकता है.
तीसरे पक्षों के साथ कोई डेटा शेयर नहीं किया जाता
डेवलपर किस तरह से आपका डेटा शेयर करते हैं, इस बारे में ज़्यादा जानें
कोई डेटा इकट्ठा नहीं किया गया
डेवलपर किस तरह से आपका डेटा इकट्ठा करते हैं, इस बारे में ज़्यादा जानें
रेटिंग और समीक्षाएं
4.0
38 समीक्षाएं
इसमें नया क्या है
Version 1.3.3 of EMOM Timer 💪
ऐप्लिकेशन से जुड़ी सहायता
डेवलपर के बारे में
XinYu Yuan
sherry.xy.yuan@gmail.com
United States
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