EMOM Timer

Sherry X Y Yuan

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള അപ്ലിക്കേഷൻ, ഇമോം വർക്ക് outs ട്ടുകൾ സൃഷ്ടിക്കാനും അവ സമയം കണ്ടെത്താനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വർക്ക് out ട്ട് ടൈമറിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കാം - നിങ്ങളുടെ വ്യായാമം തിരഞ്ഞെടുത്ത് "ആരംഭിക്കുക" - അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ലളിതമായ ടൈമർ അമർത്തുക - നിങ്ങൾ പരിശീലിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന മിനിറ്റുകളുടെ എണ്ണം ഇൻപുട്ട് ചെയ്ത് "ആരംഭിക്കുക" അമർത്തുക.

സവിശേഷതകൾ
& # 8226; & # 8195; ഇഷ്‌ടാനുസൃത EMOM വർക്ക് outs ട്ടുകൾ സൃഷ്‌ടിച്ച് സംരക്ഷിക്കുക
& # 8226; & # 8195; ഒരു ഇഷ്‌ടാനുസൃത വർക്ക് out ട്ട് ടൈമർ
& # 8226; & # 8195; ഇഷ്‌ടാനുസൃത വർക്ക് outs ട്ടുകളൊന്നും സജ്ജീകരിക്കാതെ ഒരു ലളിതമായ ടൈമർ, മിനിറ്റുകളുടെ എണ്ണം നൽകുക
& # 8226; & # 8195; ലളിതമായ നാവിഗേഷൻ
& # 8226; & # 8195; സൗകര്യപ്രദമായ ഓഡിയോ സൂചകങ്ങളും അലേർട്ടുകളും
& # 8226; & # 8195; ആരംഭിക്കുന്നതിന് മൂന്ന് സ്ഥിരസ്ഥിതി വർക്ക് outs ട്ടുകളുമായി വരുന്നു

"മിനിറ്റിൽ ഓരോ മിനിറ്റിലും" എന്നതിന്റെ ചുരുക്കപ്പേരാണ്, ക്രോസ് ഫിറ്റിൽ പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്ന എച്ച്ഐഐടി-സ്റ്റൈൽ വർക്ക് outs ട്ടുകളാണ് ഇമോംസ്, അതിൽ പൂർണ്ണവും വിശ്രമവുമുള്ള ഹ്രസ്വവും തീവ്രവുമായ വ്യായാമങ്ങൾക്കിടയിൽ നിങ്ങൾ മാറിമാറി വരുന്നു.

60 സെക്കൻഡിനുള്ളിൽ ഒരു നിശ്ചിത എണ്ണം പ്രതിനിധികൾക്കായി ഒരു വ്യായാമം പൂർത്തിയാക്കാൻ EMOM വർക്ക് outs ട്ടുകൾ നിങ്ങളെ വെല്ലുവിളിക്കുന്നു. മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ശേഷിക്കുന്ന സമയം നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കലായി വർത്തിക്കുന്നു.

അവ വളരെ വൈവിധ്യമാർന്നതാണ് - നിങ്ങൾക്ക് കാർഡിയോ അല്ലെങ്കിൽ ശക്തിയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാം, ശരീരഭാരമോ ഉപകരണങ്ങളോ ഉപയോഗിക്കാം, സാധാരണയായി 4 മുതൽ 45 മിനിറ്റ് വരെ നീളമുള്ള എവിടെയും.

പുതിയതെന്താണ്

Version 1.3.3 of EMOM Timer 💪