Naše specializované tréninky po spalování využívají kombinaci intenzivního intervalového tréninku s vysokou intenzitou (HIIT) a tréninku aktivního odpočinku, aby vaše tělo spálilo až dvakrát více tuku a kalorií, které tradiční trénink spaluje jen za polovinu času. Oni také udržují váš metabolismus pracovat na vyšší rychlost až 32 hodin po každém cvičení.
Každý skupinový trénink je veden zkušeným a certifikovaným osobním trenérem a je navržen tak, aby byl zábavný, vysoce energetický a náročný, abyste spálili maximální množství tuku a tónu vašich svalů.
Také upravujeme naše tréninkové programy tak, aby vyhovovaly vašim individuálním fitness cílům a fitness úrovni. Ať už jste nováčkem nebo jste zkušený fitness buff, naši profesionální trenéři a trenéři vám pomohou upravit každý trénink tak, abyste dosáhli svých cílů!
Naše cvičení jsou prováděna v dynamickém skupinovém prostředí, které dramaticky zvyšuje vaše šance na úspěch díky skupinové odpovědnosti a návykové atmosféře zábavy a komunity. Navíc vám to umožňuje získat osobní výsledky na úrovni tréninku pouze za zlomek toho, co by za normálních okolností vyžadovalo pronájem osobního trenéra 1 na 1.
Nejlepší ze všeho je, že náš program daleko přesahuje čtyři zdi boot campu. Podporujeme váš úspěch prostřednictvím personalizované odpovědnosti, abychom zůstali na správné cestě ke svým cílům, výživovému koučování, které vám ukáže, jak jíst za účelem hubnutí bez narušení životního stylu, a inteligentních nastavení cílů a cvičení, které zajistí, že vaše tělo bude stále silnější, štíhlejší , zdravější a energičtější!
Datum aktualizace
27. 8. 2023