Mūsų specializuotose treniruočių treniruotėse naudojami didelio intensyvumo intervalo treniruočių (HIIT) ir aktyvaus poilsio mokymo deriniai, kad jūsų kūnas sudegintų iki dvigubai daugiau riebalų ir kalorijų, kurias tradiciniai treniruotės sudegina tik pusę laiko. Jie taip pat saugo jūsų medžiagų apykaitą iki 32 valandų po kiekvieno treniruotės.
Kiekvieną grupinę treniruotę veda patyręs ir sertifikuotas asmeninis treneris, kuris yra sukurtas taip, kad būtų malonus, energingas ir sudėtingas, kad degintumėte maksimalų riebalų kiekį ir tonizuotumėte raumenis.
Mes taip pat keičiame savo treniruočių programas, kad atitiktų jūsų individualius fitneso tikslus ir tinkamumo lygį. Nesvarbu, ar esate naujas, ar esate patyręs treniruoklių salonas, mūsų profesionalūs treneriai ir treneriai padės keisti kiekvieną treniruotę, kad pasiektumėte savo tikslus!
Mūsų treniruotės atliekamos dinamiškoje grupėje, kuri žymiai padidina sėkmės šansus per grupės atskaitomybę ir priklausomybę bei linksmybės ir bendruomenės atmosferą. Be to, tai suteikia jums galimybę gauti asmeninio mokymo lygio rezultatus tik nedidelę dalį to, ką paprastai turėtų samdyti 1-as-1 asmeninis treneris.
Geriausia tai, kad mūsų programa tęsiasi už keturių įkrovos stovyklos sienų. Mes palaikome jūsų sėkmę, pritaikant asmeninę atskaitomybę, kad galėtume eiti į savo tikslus, mitybos instruktavimas, kuris parodys, kaip valgyti svorio netekus, nepažeidžiant jūsų gyvenimo būdo, ir protingas tikslų nustatymas bei treniruočių patikslinimai, užtikrinantys, kad jūsų kūnas nuolat stiprėja. , sveikesni ir energingesni!