உங்களின் மெம்பர்ஷிப்கள், முன்பதிவுகள் மற்றும் பேக்கேஜ்களின் வசதியை மேம்படுத்துதல் மற்றும் அதிகப்படுத்துதல்.
சவால்களில் சேரவும், செய்முறை வழிகாட்டிகளைக் கண்டறிந்து எங்கள் வலைப்பதிவை அனுபவிக்கவும்.
எங்களின் தினசரி பழக்கவழக்க சரிபார்ப்புப் பட்டியல்களுடன் பொறுப்புடன் இருங்கள்.
எங்கள் சமூக சேனல்களில் எங்களுடன் ஈடுபடுங்கள்.
ET பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கி, உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மறுவரையறை செய்ய விரும்புவதை அனுபவிக்கவும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
11 செப்., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்