Ethos GO යනු Ethos Athletic Club හි ශක්තිය සහ උසස් යෝග්යතා ප්රමිතිය වෙත ඔබේ අතේ ගෙන යා හැකි ප්රවේශයයි. ඔබේ නිවසේ සිට ව්යායාම් ශාලාවේ සිට එළිමහනේ දක්වා, Ethos GO ඔබට කිසිදා ඔබේ ප්රගතිය නතර කිරීමට අවශ්ය නොවන බව සහතික කරයි. එය ඔබගේ ප්රියතම පුහුණුකරු, වගවීමේ හවුල්කරු සහ සුවතා මධ්යස්ථානය - සියල්ල එකකි.
විශේෂඥයන් විසින් මෙහෙයවන ලද වැඩසටහන්කරණය, ආකර්ශනීය ව්යායාම සහ Ethos ප්රජාව වෙත බාධාවකින් තොරව සම්බන්ධයක් බලාපොරොත්තු වන්න. ඔබ ශක්තිය, සමබරතාවය, විඳදරාගැනීම හෝ සිහිකල්පනාව ගොඩනඟා ගත්තද, Ethos GO ඔබව ඉදිරියට ගෙන යාමට මෙවලම් ලබා දෙයි. ඔබ කොතැනක සිටියත්, ඔබේ යෝග්යතා ගමන නියමිත පරිදි පවතී.
ප්රධාන ලක්ෂණ
- ව්යුහගත වැඩසටහන්කරණය: ශක්තිය, විඳදරාගැනීම සහ සංචලනය ගොඩනැගීම සඳහා ප්රගතිශීලී පුහුණුව භාවිතා කරන්න.
- චලන ආකාරය: ප්රධාන ආදර්ශන සහිත මූලික ව්යායාම ප්රගුණ කරන්න.
- වීඩියෝ පුස්තකාලය: වර්ධනය වන මුල් සෞඛ්ය සහ සුවතා සම්පත් එකතුවකට ප්රවේශ වන්න.
- පුහුණුකරුවෙකු සමඟ පුහුණු වන්න: HIIT සිට පිලේට්ස් දක්වා, යෝග සහ හුස්ම ගැනීම, ඔබේ දවසට ගැලපෙන චලනය සොයා ගන්න.
- පෝෂණය සහ ජීවන රටාව: ඔබේ ශරීරයට ඉන්ධන සැපයීම, ප්රකෘතිමත් වීම සහ තිරසාර පුරුදු ගොඩනඟා ගැනීම.
- යෝග්යතා ලුහුබැඳීම: ඔබේ ප්රගතිය පිළිබඳ ටැබ් තබාගෙන සෑම සන්ධිස්ථානයක්ම සමරන්න. ඔබගේ ප්රමිතික ක්ෂණිකව යාවත්කාලීන කිරීමට සෞඛ්ය යෙදුම සමඟ සමමුහුර්ත කරන්න.
බිත්ති වලින් ඔබ්බට Ethos ඔබ සමඟ රැගෙන යාමට අදම බාගන්න.
රහස්යතා ප්රතිපත්තිය: https://ethosathleticclub.com/privacy-policy/
යාවත්කාලීන කළේ
2025 අගෝ 27