Ethos GO

Ethos Athletic Club, LLC

關於這個應用程式

Ethos GO 是您獲取 Ethos Athletic Club 能量和更高健身標準的便攜式途徑。從家裡到健身房再到戶外，Ethos GO 確保您永遠不必暫停您的進步。它是您最喜愛的教練、責任夥伴和健康中心——集於一身。
期待專家主導的節目、引人入勝的鍛煉以及與 Ethos 社區的無縫連接。無論您是在增強力量、平衡、耐力或正念，Ethos GO 都能提供幫助您不斷前進的工具。無論您身在何處，您的健身之旅都會順利進行。
主要特點
- 結構化程式設計：利用漸進式訓練來增強力量、耐力和靈活性。
- 運動指南：透過關鍵演示掌握基礎練習。
- 影片庫：存取越來越多的原始健康和保健資源。
- 與教練一起訓練：從 HIIT 到普拉提、瑜伽和呼吸練習，找到適合您一天的運動。
- 營養與生活方式：為您的身體提供能量，優化恢復並養成永續的習慣。
- 健身追蹤：密切注意您的進步並慶祝每個里程碑。與健康應用程式同步以立即更新您的指標。

立即下載，將 Ethos 隨身攜帶，跨越圍牆。
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