Aquesta aplicació conté una sèrie d'entrenaments preparats i exercicis d'ulls que
ajuda a millorar la visió dels ulls.
Pateixes cansament ocular digital, visió borrosa o ulls cansats després d'un llarg dia de pantalla? L'aplicació Eye Care and Exercise és el vostre entrenador de visió personalitzat i un company diari de salut ocular. Comenceu el vostre viatge cap a una visió més nítida i còmoda amb entrenaments oculars recolzats científicament dissenyats per experts.
Els exercicis oculars guiats amb veu i animació ajuden a fer l'exercici ocular correctament i milloren la vista.
Exercicis per millorar la circulació sanguínia, relaxar els músculs oculars, alleujar la fatiga i la tensió.
1. Entrenaments personalitzats per als ulls i plans d'entrenament:
Desenes d'exercicis animats per als músculs dels ulls i la relaxació.
Plans d'entrenament dirigits a condicions com l'ull sec, l'ull gandul (ambliopia) i la fatiga ocular.
Sessions guiades de suport a la miopia (miopía) i hipermetropia (hipermetropia).
2. Recordatoris intel·ligents de cura dels ulls:
20-20-20 Temporitzador de regles per recordar-vos que feu pauses per als ulls.
Personalitza els teus recordatoris de parpelleig i hidratació.
3. Filtre de llum blava i ajustos de pantalla:
Filtre de llum blava integrat per reduir la tensió de la pantalla, especialment a la nit.
Mode nocturn i mode lectura per a la màxima comoditat.
4. Seguiment del progrés:
Registreu els vostres entrenaments diaris i feu un seguiment de la millora de la vostra salut ocular al llarg del temps.
Proves oculars opcionals per controlar la vostra agudesa visual (cal exempció de responsabilitat!).
Programa exercicis curts i efectius per a ús durant la marxa.
"Avís legal: aquesta aplicació està dissenyada per oferir una cura ocular general i rutines d'exercicis visuals i no substitueix un examen ocular professional o una consulta d'oftalmòleg. Consulteu sempre amb el vostre metge abans d'iniciar qualsevol programa de teràpia visual nou".
Baixeu l'aplicació Eye Care and Exercise avui i vegeu el món amb més claredat! Els teus ulls t'ho agrairan.
Data d'actualització:
3 de jul. 2025