Түнде телефоннан оқу кезінде сіздің көздеріңіз өзін ыңғайсыз сезінеді ме?
Ұзақ уақыт бойы мобильді экранды қарап шыққаннан кейін ұйықтауда немесе қиындық тудыруда және түнгі ауысымда ыңғайсыз ба?
Бұл көгілдір жарыққа байланысты және ол барлық жерде бар. Бұл жарық көру қабілетіне әсер етуі мүмкін және көзді ертерек жасартады. Сандық құрылғылар сандық көзге көрінетін контрастты азайтуы мүмкін және оның белгілері ауырады немесе тітіркенген көздер және назар аудару қиын. Зерттеулер көрсеткендей, уақыт өте келе көгілдір сәулелерге әсер етуді тоқтату көздің жасушаларына зақым келтіруі мүмкін.
Экран жарығынан қорғайтын көздің қорғаушысы зиянды сәулелердің алдын алу үшін экранның көлеңкесін жасайды, әсіресе түнгі оқу кезінде көзіңізді зиянды сәулелерден қорғайды.
Түнгі режимде экраннан жарық көзінен қорғағышты қолдану арқылы (түнде экран күңгірттеу, мен телефон протекторы) көздеріңіз жеңіл сезінесіз және сіз түнгі ауысымда оқуды көздің штамынан қорықпай жалғастыра бересіз.
✻ Көзді күтуге арналған көгілдір жарық сүзгісінің негізгі ерекшеліктері:
★ Көзді күтуге арналған Auto Screen Dimmer
★ Көк жарық сүзгісі
★ Өз қалауыңыз бойынша түсті реттеңіз
★ бағдарламаны тікелей кідіртуге, ойнатуға немесе тоқтата алатын жерде хабарландыруды көрсету
★ Көз протекторы Пайдаланушы нұсқаулығы
★ Экран жарықтығын өзгерту
★ Автоматты қою режиміне арналған таймер
Қараңғы режимде сіз ұялы телефонмен еш қиындықсыз қорқынышсыз оңай қарым-қатынас жасай аласыз, өйткені түнгі уақытта жарық сөніп, мобильді пайдалану кезінде түнгі уақыттағы жарық көп болады, көздер ауырады және ұйқыны бұзады, бірақ фильтрді немесе жарық қорғағышты қолдана отырып, сізде жоқ. проблема. Түнгі режимде (күңгірт режим) көзді қорғау немесе экран сүзгісін қолдану арқылы сіздің көзіңіз ультрафиолеттен (ультракүлгіннен) қорғалады және жылытуды қолдану ұйқыңызға әсер етпейді.
Экрандағы көгілдір сәулелер циркадиандық ырғақты бұзады және ұйқы мен түнгі оқу режиміне әсер етеді, алайда көзді күтуге арналған түнгі экранның көмегі арқылы сіз фильтрді жылытуды қолданып ұйқының жағымды әсерін аласыз. Көзді күтуге арналған экрандық сүзгіні (iphone протекторы немесе iphone қорғаныс) қолдана отырып, зиянды сәулелерден қорғайтын экранның жарықтығын табиғи түске келтіріп, көзді қорғайды.
Сіз түнгі экранда мобильді экранды көгілдір экранға (түнгі режим) және көк экранды пайдаланып, мобильді экранның сетчатка жасушаларынан шығатын ақ жарық сәулелерінің алдын алу арқылы қараңғы режимді қолдана отырып тәжірибеңіз болуы мүмкін. Сондықтан көзді күту үшін, әсіресе түнгі ауысымда (түнгі режим) түнгі оқу үшін жарық қорғауыш немесе түнгі экранды пайдалану керек.
Көк экранды немесе түнгі экранды (көгілдір жарық блокаторы) пайдалану арқылы сіз батареяны үнемдей аласыз, өйткені түнгі режимде (күңгірт режимде) экран жарықтығы өте төмендейді, сондықтан ол көп қуат тұтынбайды және батареяны үнемдейді.
Түнде көздер мобильді экранның жарығымен ыңғайсыздықты сезінеді және ұйқыны бұзады, мұндай бұзылуды болдырмас үшін түнгі көздер үшін көгілдір жарық блокаторын сынап көру керек. Түнде көзді қорғау керек және көгілдір жарық блокаторын қолдану арқылы қолайсыздықты болдырмас үшін көру керек
Көк жарық - бұл қысқа толқын ұзындығымен көрінетін жарық спектрінің диапазоны, сондықтан ол көп энергия өндіреді.
Жақсы әдіс - көзді ультракүлгін сәулелерден және түнгі уақытта мобильді экранның жарығынан қорғау, түнде ұялы телефонды қолдану арқылы немесе олардың экрандағы жарығын пайдалану арқылы көздің жыпылықтауына (twitight) әкелуі мүмкін, сондықтан мен телефонымды күзетемін. жарық (күзетші). Сондықтан түнгі уақытта зиянды сәулелерден қорғайтын және көз торының зақымдалуын болдырмас үшін көзді күту үшін телефон қорғаушысы ретінде жұмыс істейтін қатаң сүзгіні пайдалану керек.
Жаңартылған күні
2023 ж. 20 шіл.