FASleep - Fall asleep faster

Name: FASleep - Fall asleep faster
Availability: InStock
Author: Olivier Bouillaud

Olivier Bouillaud

Съдържа реклами

10+

Изтегляния

За всички възрасти

Всичко за това приложение

Това приложение ви помага да заспите по-бързо, като се опитвате да синхронизирате дишането и сърцето си, като същевременно държите мозъка си фокусиран върху нещо.

Просто включете телефона към зарядното си устройство, за предпочитане в самолетен режим, поставете го до леглото си, екранирайте и стартирайте приложението.

Легнете, вдишайте, докато дискът става по-голям и издишайте, докато дискът се свива.

Вдишването / издишването постепенно ще става по-бавно, докато достигне 6 вдишвания в минута след няколко минути.
Може да ви помогне да заспите в рамките на 15 минути.
След около 20 минути екранът ще се изключи ...

Това приложение е много просто по предназначение: без звук, без сложни параметри или графичен интерфейс, просто бутон за стартиране, за да ви избегне да бъдете по-будни само като погледнете приложението, преди да започнете дишащия процес.

Актуализирано на

10.07.2025 г.

Безопасност на данните

Безопасността започва с разбирането на това как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.