FASleep - Fall asleep faster
Indeholder annoncer
10+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Denne app hjælper dig med at falde i søvn hurtigere ved at forsøge at synkronisere din ånde og dit hjerteslag, mens du holder din hjerne fokuseret på noget.
Tilslut bare din telefon til din oplader, helst i flytilstand, læg den ved siden af din seng, skærm op og start appen.
Læg dig ned, inhaler, mens disken bliver større, og træk vejret ud, mens disken krymper.
Indånding / udånding bliver gradvist langsommere, indtil den når 6 vejrtrækninger i minuttet efter et par minutter.
Det kan hjælpe dig med at falde i søvn inden for 15 minutter.
Efter cirka 20 minutter lukker skærmen sig ...
Denne app er meget enkel med vilje: ingen lyd, ingen komplekse parametre eller grafisk grænseflade, bare en startknap for at undgå, at du er mere vågen bare ved at kigge på appen, før du begynder åndedrætsprocessen.
Tilslut bare din telefon til din oplader, helst i flytilstand, læg den ved siden af din seng, skærm op og start appen.
Læg dig ned, inhaler, mens disken bliver større, og træk vejret ud, mens disken krymper.
Indånding / udånding bliver gradvist langsommere, indtil den når 6 vejrtrækninger i minuttet efter et par minutter.
Det kan hjælpe dig med at falde i søvn inden for 15 minutter.
Efter cirka 20 minutter lukker skærmen sig ...
Denne app er meget enkel med vilje: ingen lyd, ingen komplekse parametre eller grafisk grænseflade, bare en startknap for at undgå, at du er mere vågen bare ved at kigge på appen, før du begynder åndedrætsprocessen.
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Der blev ikke indsamlet data
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de indsamler data
Nyheder
Code Completely rewritten in kotlin. Version 35 targeted
Support til app
Om udvikleren
Bouillaud Olivier
obouillaud@gmail.com
16 Rue du Pré du Ctre
33740 Arès
France
undefined
