FASleep - Fall asleep faster

Name: FASleep - Fall asleep faster
Availability: InStock
Author: Olivier Bouillaud

Olivier Bouillaud

Περιέχει διαφημίσεις

10+

Λήψεις

Κατάλληλο για όλους

Περιγραφή εφαρμογής

Αυτή η εφαρμογή σάς βοηθά να κοιμηθείτε γρηγορότερα προσπαθώντας να συγχρονίσετε την αναπνοή σας και τον καρδιακό σας παλμό, διατηρώντας παράλληλα τον εγκέφαλό σας επικεντρωμένο σε κάτι.

Απλώς συνδέστε το τηλέφωνό σας στο φορτιστή σας, κατά προτίμηση σε λειτουργία αεροπλάνου, τοποθετήστε το δίπλα στο κρεβάτι σας, εμφανίστε το και ξεκινήστε την εφαρμογή.

Ξαπλώστε, εισπνεύστε ενώ ο δίσκος μεγαλώνει και εκπνέετε ενώ ο δίσκος συρρικνώνεται.

Η εισπνοή / εκπνοή θα γίνει σταδιακά πιο αργή, έως ότου φτάσει στις 6 αναπνοές ανά λεπτό μετά από λίγα λεπτά.
Μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε μέσα σε 15 λεπτά.
Μετά από περίπου 20 λεπτά η οθόνη θα σβήσει ...

Αυτή η εφαρμογή είναι πολύ απλή στο σκοπό: χωρίς ήχο, χωρίς περίπλοκες παραμέτρους ή γραφική διεπαφή, απλώς ένα κουμπί εκκίνησης για να αποφύγετε να είστε πιο ξύπνιοι, κοιτάζοντας την εφαρμογή πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία αναπνοής.

Ενημερώθηκε στις

10 Ιουλ 2025

Ασφάλεια δεδομένων

Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.