FASleep - Fall asleep faster

Name: FASleep - Fall asleep faster
Availability: InStock
Author: Olivier Bouillaud

Olivier Bouillaud

Содржи реклами

10+

Преземања

Сите

За апликацијава

Оваа апликација ви помага да заспиете побрзо обидувајќи се да ги синхронизирате здивот и отчукувањата на срцето додека го одржувате мозокот фокусиран на нешто.

Само приклучете го вашиот телефон на вашиот полнач, по можност во режим на авион, ставете го покрај вашиот кревет, прикажете го и стартувајте ја апликацијата.

Легнете, вдишете додека дискот станува поголем и издишете додека дискот се намалува.

Вдишувањето / издишувањето постепено ќе стане побавно, сè додека не достигне 6 вдишувања во минута по неколку минути.
Може да ви помогне да заспиете во рок од 15 минути.
По околу 20 минути екранот ќе се исклучи ...

Оваа апликација е наменета многу едноставна: нема звук, нема сложени параметри или графички интерфејс, само копче за лансирање за да избегнете да бидете побудни само со гледање во апликацијата пред да започнете со процесот на дишење.

Ажуриранa на

10.7.2025 г.

Безбедност на податоците

Предуслов за безбедност е да знаете како програмерите ги прибираат и споделуваат вашите податоци. Практиките за приватност и безбедност на податоците може да се разликуваат според вашиот начин на користење, регион и возраст. Програмерот ги обезбедил овие информации и може да ги ажурира во иднина.