FASleep - Fall asleep faster

Name: FASleep - Fall asleep faster
Availability: InStock
Author: Olivier Bouillaud

Olivier Bouillaud

Mengandungi iklan

10+

Muat turun

Semua orang

Perihal apl ini

Aplikasi ini membantu anda untuk tidur lebih cepat dengan cuba menyegerakkan nafas dan degupan jantung anda sambil memastikan otak anda fokus pada sesuatu.

Cukup pasangkan telefon anda ke pengecas anda, lebih baik dalam mod kapal terbang, letakkan di sebelah katil anda, skrin dan lancarkan aplikasi.

Berbaring, tarik nafas semasa cakera menjadi lebih besar dan hembus semasa cakera mengecil.

Menghirup / menghembuskan nafas secara beransur-ansur akan menjadi lebih perlahan, sehingga mencapai 6 nafas seminit setelah beberapa minit.
Mungkin membantu anda tertidur dalam masa 15 minit.
Selepas kira-kira 20 minit, skrin akan dimatikan ...

Aplikasi ini sangat mudah dengan sengaja: tidak ada suara, tidak ada parameter kompleks atau antara muka grafik, hanya butang pelancaran untuk mengelakkan anda lebih terjaga hanya dengan melihat aplikasi sebelum memulakan proses pernafasan.

Dikemas kini pada

10 Jul 2025

Keselamatan data

Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemaskinikan maklumat dari semasa ke semasa.