FASleep - Fall asleep faster

Name: FASleep - Fall asleep faster
Availability: InStock
Author: Olivier Bouillaud

Olivier Bouillaud

Conține anunțuri

10+

Descărcări

Toți

Despre aplicație

Această aplicație vă ajută să adormiți mai repede, încercând să vă sincronizați respirația și bătăile inimii, păstrând în același timp creierul concentrat pe ceva.

Conectați-vă telefonul la încărcător, de preferință în modul avion, puneți-l lângă pat, ecranizați și lansați aplicația.

Așezați-vă, inspirați în timp ce discul devine mai mare și expirați în timp ce discul se micșorează.

Inspirația / expirația va deveni treptat mai lentă, până când atinge 6 respirații pe minut după câteva minute.
Vă poate ajuta să adormiți în 15 minute.
După aproximativ 20 de minute, ecranul se va închide ...

Această aplicație este foarte simplă intenționat: fără sunet, fără parametri complexi sau interfață grafică, doar un buton de lansare pentru a vă evita să fiți mai treaz doar uitându-vă la aplicație înainte de a începe procesul de respirație.

Ultima actualizare

10 iul. 2025

Siguranța datelor

Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii îți colectează și trimit datele. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.