FASleep - Fall asleep faster
Innehåller annonser
10+
Nedladdningar
Ingen åldersgräns
info
Om appen
Denna app hjälper dig att somna snabbare genom att försöka synkronisera din andedräkt och ditt hjärtslag samtidigt som du håller hjärnan fokuserad på något.
Anslut bara din telefon till din laddare, helst i flygläge, lägg den bredvid din säng, skärm upp och starta appen.
Lägg ner, andas in medan disken blir större och andas ut medan disken krymper.
Andningen / andningen kommer gradvis att bli långsammare tills den når 6 andetag per minut efter några minuter.
Det kan hjälpa dig att somna inom 15 minuter.
Efter cirka 20 minuter stängs skärmen av ...
Den här appen är mycket enkel avsiktligt: inget ljud, inga komplexa parametrar eller grafiskt gränssnitt, bara en startknapp för att undvika att du är mer vaken bara genom att titta på appen innan du börjar andningsprocessen.
Anslut bara din telefon till din laddare, helst i flygläge, lägg den bredvid din säng, skärm upp och starta appen.
Lägg ner, andas in medan disken blir större och andas ut medan disken krymper.
Andningen / andningen kommer gradvis att bli långsammare tills den når 6 andetag per minut efter några minuter.
Det kan hjälpa dig att somna inom 15 minuter.
Efter cirka 20 minuter stängs skärmen av ...
Den här appen är mycket enkel avsiktligt: inget ljud, inga komplexa parametrar eller grafiskt gränssnitt, bara en startknapp för att undvika att du är mer vaken bara genom att titta på appen innan du börjar andningsprocessen.
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Nyheter
Code Completely rewritten in kotlin. Version 35 targeted
Appsupport
Om utvecklaren
Bouillaud Olivier
obouillaud@gmail.com
16 Rue du Pré du Ctre
33740 Arès
France
undefined
