FASleep - Fall asleep faster

Olivier Bouillaud

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关于此应用

此应用程序通过尝试使您的呼吸和心跳同步，同时使您的大脑专注于某些事物，来帮助您更快入睡。

只需将手机插入充电器（最好是在飞机模式下），然后将其放在床旁，然后筛选并启动该应用即可。

放下，在磁盘变大时吸气，在磁盘缩小时呼气。

吸气/呼气将逐渐变慢，直到几分钟后达到每分钟6次呼吸。
它可以帮助您在15分钟内入睡。
大约20分钟后，屏幕将自行关闭...

这个应用程序的用途非常简单：没有声音，没有复杂的参数或图形界面，只是一个启动按钮，可以避免您在开始呼吸过程之前先看一下应用程序而更加清醒。

新变化

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