Энэхүү цоо шинэ FBS аппликейшн (гар утас, таблет) нь Франц Bosch системийн философи дээр суурилсан олон тооны өндөр чанартай дасгалын видеог агуулдаг. Энэхүү програмыг фитнессийн мэргэжилтнүүд (хувийн дасгалжуулагч, эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд) болон спортын мэргэжилтнүүд (S&C) дасгалжуулагч, эмчилгээний эмч нарт зориулан боловсруулж, боловсруулсан болно. Энэхүү програмыг моторын хяналт, моторт сургалтын орчин үеийн санаануудыг практикт ашиглах эх сурвалж болгон ашиглаж болно.
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 8-р сарын 25