SILA AMBIL PERHATIAN: ANDA MEMERLUKAN AKAUN FITHIT UNTUK LOG MASUK KE APP INI.
Bersenam adalah lebih menyeronokkan dengan aplikasi FITHIT kami. Percuma untuk digunakan untuk semua ahli kami!
Dengan aplikasi FITHIT, anda boleh:
• Lihat jadual kelas FITHIT dan waktu buka
• Tempah atau batalkan kelas sendiri
• Lihat sejarah kelas anda
• Lihat invois anda
• Masukkan berat badan anda dan statistik lain dan jejak kemajuan anda
NOTA: Terdapat dua jenis kelas:
Bersenam Dengan Terapi Oksigen = berbasikal dengan oksigen.
FITHIT = 45 minit setiap kelas untuk bersenam menggunakan peralatan Innerva kami.
Anda boleh menyemak atau menyahtanda jadual kelas. Kedua-dua jenis kelas memerlukan kredit berasingan. EWOT memerlukan kad 10 kelas yang berasingan.
Aplikasi ini juga mengandungi latihan untuk dilakukan di rumah. Anda boleh:
• Lihat demonstrasi 3D yang jelas tentang latihan rumah tambahan (lebih 2,000 latihan disertakan!)
• Gunakan banyak program senaman rumah yang sudah siap
• Buat program senaman rumah anda sendiri
• Dapatkan lebih 150 pingat kemajuan
Pilih program senaman yang sesuai dengan anda dan mulakan dengan senaman ideal anda: di FITHIT atau di rumah. Aplikasi ini akan memberi anda motivasi yang anda perlukan!
Naik taraf kepada versi PRO dengan berunding dengan 'Susanne - Jurulatih Transformasi' dan dapatkan lebih banyak lagi tambahan! Anda juga boleh menjejaki pemakanan anda dalam apl dan mengikut pelan pemakanan secara pilihan. Susanne boleh melatih anda untuk menjadi 'versi terbaik diri anda' jika anda mahu. Topik yang boleh diliputi termasuk: sejarah hidup anda, pemakanan, senaman, tingkah laku, tekanan, pernafasan, relaksasi dan tidur. Tanya Susanne tentang pilihan!
Anda boleh menyegerakkan apl ini dengan apl Apple Health. Apabila anda mendayakan sambungan ini, senaman anda dalam apl Kesihatan akan ditambahkan secara automatik pada kalendar aktiviti anda.
Dikemas kini pada
7 Okt 2025