ကျေးဇူးပြု၍ သတိပြုပါ- ဤအက်ပ်သို့ အကောင့်ဝင်ရန် FithIT အကောင့်တစ်ခု လိုအပ်ပါသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ FITHIT အက်ပ်ဖြင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းက ပိုပျော်စရာကောင်းပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အဖွဲ့ဝင်အားလုံးအတွက် အခမဲ့အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
FITHIT အက်ပ်ဖြင့် သင်လုပ်နိုင်သည်-
• FITHIT အတန်းအချိန်ဇယားများနှင့် ဖွင့်လှစ်ချိန်များကို ကြည့်ရှုပါ။
• သင်ကိုယ်တိုင် အတန်းများကို ကြိုတင်စာရင်းသွင်းပါ သို့မဟုတ် ပယ်ဖျက်ပါ။
• သင့်အတန်းမှတ်တမ်းကိုကြည့်ပါ။
• သင့်ငွေတောင်းခံလွှာများကို ကြည့်ရှုပါ။
• သင့်ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် အခြားစာရင်းအင်းများကို ထည့်သွင်းပြီး သင့်တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပါ။
မှတ်ချက်- အတန်းနှစ်မျိုး ရှိပါသည်။
Oxygen Therapy = အောက်ဆီဂျင်ဖြင့် စက်ဘီးစီးခြင်း
FITHIT = ကျွန်ုပ်တို့၏ Innerva စက်ကိရိယာပေါ်တွင် လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုလျှင် 45 မိနစ်။
အတန်းချိန်ဇယားကို စစ်ဆေးနိုင်သည် သို့မဟုတ် ဖြုတ်နိုင်သည်။ အတန်းနှစ်မျိုးစလုံးသည် သီးခြားခရက်ဒစ်များ လိုအပ်သည်။ EWOT သည် သီးခြား 10 တန်းစားကတ်တစ်ခု လိုအပ်သည်။
အက်ပ်တွင် အိမ်၌လုပ်ရန် လေ့ကျင့်ခန်းများလည်း ပါရှိသည်။ သင်လုပ်နိုင်သည်:
• အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်း 3D ရှင်းရှင်းလင်းလင်းသရုပ်ပြမှုများကိုကြည့်ပါ (လေ့ကျင့်ခန်း 2,000 ကျော်ပါဝင်သည်!)
• အဆင်သင့်လုပ်ထားသော အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များစွာကို အသုံးပြုပါ။
• သင့်ကိုယ်ပိုင်အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုဖန်တီးပါ။
• တိုးတက်မှုဆုတံဆိပ် 150 ကျော် ရယူပါ။
သင့်အတွက် သင့်လျော်သော လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကို ရွေးချယ်ပြီး သင့်စံပြလေ့ကျင့်ခန်းကို FITHIT တွင် သို့မဟုတ် အိမ်တွင် စတင်ပါ။ ဒီအက်ပ်က မင်းလိုအပ်တဲ့ လှုံ့ဆော်မှုကို ပေးလိမ့်မယ်။
'Susanne - Transformational Coach' နှင့် တိုင်ပင်ပြီး PRO ဗားရှင်းသို့ အဆင့်မြှင့်ပြီး အပိုလက်ဆောင်များကို ရယူလိုက်ပါ။ အက်ပ်တွင် သင်၏အာဟာရကိုလည်း ခြေရာခံနိုင်ပြီး အာဟာရအစီအစဉ်ကို ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။ သင်အလိုရှိပါက Susanne သည် သင့်အား 'သင်ကိုယ်တိုင်၏အကောင်းဆုံးဗားရှင်း' ဖြစ်လာစေရန် နည်းပြနိုင်သည်။ လွှမ်းခြုံနိုင်သော အကြောင်းအရာများ ပါဝင်သည်- သင်၏ဘဝသမိုင်း၊ အာဟာရ၊ လေ့ကျင့်ခန်း၊ အမူအကျင့်၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ အသက်ရှုခြင်း၊ အပန်းဖြေခြင်းနှင့် အိပ်စက်ခြင်း။ ရွေးချယ်စရာများအကြောင်း Susanne ကိုမေးပါ။
သင်သည် ဤအက်ပ်ကို Apple Health အက်ပ်နှင့် စင့်ခ်လုပ်နိုင်သည်။ ဤချိတ်ဆက်မှုကို သင်ဖွင့်လိုက်သောအခါ၊ Health အက်ပ်ရှိ သင့်လေ့ကျင့်ခန်းများကို သင့်လုပ်ဆောင်ချက်ပြက္ခဒိန်တွင် အလိုအလျောက် ထည့်သွင်းသွားမည်ဖြစ်သည်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၅ အောက် ၇
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး