100+
Nedlastinger
Egnethet
Alle
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde

Om denne appen

MERK: DU TRENGER EN FITHIT-KONTO FOR Å LOGGE PÅ DENNE APPEN.

Å trene er enda morsommere med vår FITHIT-app. Gratis å bruke for alle våre medlemmer!

Med FITHIT-appen kan du:
• Se FITHIT timeplaner og åpningstider
• Bestill eller avbestill timer selv
• Se klassehistorikken din
• Se dine fakturaer
• Skriv inn vekten din og annen statistikk og følg fremgangen din

MERK: Det finnes to typer klasser:
Tren med oksygenterapi = sykling med oksygen.
FITHIT = 45 minutter per klasse for å trene på vårt Innerva-utstyr.
Du kan krysse av eller fjerne merket for en timeplan. Begge typer klasser krever separate studiepoeng. EWOT krever et eget 10-klassekort.

Appen inneholder også øvelser du kan gjøre hjemme. Du kan:
• Se tydelige 3D-demonstrasjoner av ekstra hjemmeøvelser (over 2000 øvelser inkludert!)
• Bruk mange ferdiglagde hjemmetreningsprogrammer
• Lag dine egne hjemmetreningsprogrammer
• Tjen over 150 fremskrittsmedaljer
Velg treningsprogrammet som passer deg og start med din ideelle treningsøkt: på FITHIT eller hjemme. Denne appen vil gi deg motivasjonen du trenger!

Oppgrader til PRO-versjonen i samråd med 'Susanne - Transformational Coach' og få enda flere tillegg! Du kan også spore ernæringen din i appen og eventuelt følge en ernæringsplan. Susanne kan coache deg til å bli 'den beste versjonen av deg selv' hvis du ønsker det. Emner som kan dekkes inkluderer: din livshistorie, ernæring, trening, atferd, stress, pust, avslapning og søvn. Spør Susanne om alternativene!

Du kan synkronisere denne appen med Apple Health-appen. Når du aktiverer denne tilkoblingen, legges treningsøktene dine i Helse-appen automatisk til i aktivitetskalenderen din.
Oppdatert
7. okt. 2025

Datasikkerhet

Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Denne appen kan dele disse datatypene med tredjeparter
Appaktivitet, Appinformasjon og -ytelse og Enhets-ID-er eller andre ID-er
Denne appen kan samle inn disse datatypene
Personopplysninger, Helse og trening og 4 til
Dataene krypteres ved overføring
Du kan be om at data slettes