JU LUTEM KUJDES: JU DUHET NJË LLOGARI FITHIT PËR TË HYUR NË KËTË APLIKACION.
Ushtrimi është edhe më argëtues me aplikacionin tonë FITHIT. Falas për t'u përdorur për të gjithë anëtarët tanë!
Me aplikacionin FITHIT, mund të:
• Shikoni oraret e klasave FITHIT dhe orët e hapjes
• Rezervoni ose anuloni vetë klasat
• Shikoni historinë tuaj të klasës
• Shikoni faturat tuaja
• Futni peshën tuaj dhe statistika të tjera dhe gjurmoni përparimin tuaj
SHËNIM: Ekzistojnë dy lloje klasash:
Ushtrime me Oksigjen Terapi = çiklizëm me oksigjen.
FITHIT = 45 minuta për klasë për të ushtruar në pajisjet tona Innerva.
Ju mund të kontrolloni ose hiqni zgjedhjen e një orari mësimi. Të dy llojet e klasave kërkojnë kredite të veçanta. EWOT kërkon një kartë të veçantë me 10 klasa.
Aplikacioni përmban gjithashtu ushtrime për të bërë në shtëpi. Ju mund të:
• Shikoni demonstrime të qarta 3D të ushtrimeve shtesë në shtëpi (përfshihen mbi 2000 ushtrime!)
• Përdorni programe të shumta të gatshme për stërvitje në shtëpi
• Krijoni programet tuaja të stërvitjes në shtëpi
• Fitoni mbi 150 medalje progresi
Zgjidhni programin e stërvitjes që ju përshtatet dhe filloni me stërvitjen tuaj ideale: në FITHIT ose në shtëpi. Ky aplikacion do t'ju japë motivimin që ju nevojitet!
Përmirësoje në versionin PRO në konsultim me 'Susanne - Traineri Transformues' dhe përfito edhe më shumë shtesë! Ju gjithashtu mund të gjurmoni ushqimin tuaj në aplikacion dhe opsionalisht të ndiqni një plan ushqimi. Susanne mund t'ju trajnojë të bëheni 'versioni më i mirë i vetes' nëse dëshironi. Temat që mund të mbulohen përfshijnë: historinë tuaj të jetës, të ushqyerit, stërvitjen, sjelljen, stresin, frymëmarrjen, relaksimin dhe gjumin. Pyete Susanne për opsionet!
Mund ta sinkronizoni këtë aplikacion me aplikacionin Apple Health. Kur aktivizoni këtë lidhje, stërvitjet tuaja në aplikacionin Shëndeti do të shtohen automatikisht në kalendarin tuaj të aktiviteteve.