โปรดทราบ: คุณต้องมีบัญชี FITHIT เพื่อเข้าสู่ระบบแอปนี้
ออกกำลังกายสนุกยิ่งขึ้นด้วยแอป FITHIT ของเรา สมาชิกทุกท่านใช้งานได้ฟรี!
ด้วยแอป FITHIT คุณสามารถ:
• ดูตารางเรียนและเวลาทำการของ FITHIT
• จองหรือยกเลิกคลาสเรียนได้ด้วยตนเอง
• ดูประวัติคลาสเรียนของคุณ
• ดูใบแจ้งหนี้ของคุณ
• ป้อนน้ำหนักและสถิติอื่นๆ และติดตามความคืบหน้าของคุณ
หมายเหตุ: มีคลาสเรียนสองประเภท:
ออกกำลังกายด้วยออกซิเจนบำบัด = ปั่นจักรยานด้วยออกซิเจน
FITHIT = 45 นาทีต่อคลาสออกกำลังกายด้วยอุปกรณ์ Innerva ของเรา
คุณสามารถเลือกหรือยกเลิกการเลือกตารางเรียนได้ คลาสเรียนทั้งสองประเภทต้องใช้หน่วยกิตแยกต่างหาก EWOT ต้องใช้บัตรคลาสเรียน 10 คลาสแยกต่างหาก
แอปนี้ยังมีแบบฝึกหัดสำหรับทำที่บ้านอีกด้วย คุณสามารถ:
• ดูการสาธิตการออกกำลังกายที่บ้านเพิ่มเติมแบบ 3 มิติที่ชัดเจน (มีแบบฝึกหัดมากกว่า 2,000 แบบ!)
• ใช้โปรแกรมออกกำลังกายที่บ้านสำเร็จรูปมากมาย
• สร้างโปรแกรมออกกำลังกายที่บ้านของคุณเอง
• รับเหรียญรางวัลความก้าวหน้ามากกว่า 150 เหรียญ
เลือกโปรแกรมออกกำลังกายที่เหมาะกับคุณและเริ่มต้นการออกกำลังกายในอุดมคติของคุณ: ที่ FITHIT หรือที่บ้าน แอปนี้จะมอบแรงบันดาลใจที่คุณต้องการ!
อัปเกรดเป็นเวอร์ชัน PRO โดยปรึกษากับ 'Susanne - Transformational Coach' และรับสิทธิประโยชน์เพิ่มเติมอีกมากมาย! คุณยังสามารถติดตามโภชนาการของคุณในแอปและสามารถเลือกทำตามแผนโภชนาการได้ Susanne สามารถโค้ชให้คุณเป็น 'ตัวตนที่ดีที่สุด' ได้หากคุณต้องการ หัวข้อที่ครอบคลุม ได้แก่ ประวัติชีวิต โภชนาการ การออกกำลังกาย พฤติกรรม ความเครียด การหายใจ การผ่อนคลาย และการนอนหลับ สอบถาม Susanne เกี่ยวกับตัวเลือกต่างๆ ได้!
คุณสามารถซิงค์แอปนี้กับแอป Apple Health ได้ เมื่อคุณเปิดใช้งานการเชื่อมต่อนี้ การออกกำลังกายของคุณในแอป Health จะถูกเพิ่มลงในปฏิทินกิจกรรมของคุณโดยอัตโนมัติ