Tutvustame FITTR Hartit – tipptasemel nutikat sõrmust ja rakendust, mis jälgib kõiki olulisi terviseparameetreid ning aitab teil saada vormis, tervemaks ja õnnelikumaks.
Hart Ring pole lihtsalt nutikas ja stiilne; see on kõik, mida vajate iga üksiku terviseparameetri jälgimiseks. Rakendusega sidudes saate kõikehõlmava tööriista, mis jälgib täpselt teie peamisi treeningmõõdikuid ja annab teile õigeaegseid ekspertnõuandeid nende parandamiseks. Aja jooksul tähendab see paremat tervist ja pikaealisust.
Toetab FITTR, India suurim online-treeningukogukond, millel on üle 300 000 eduloo ja rohkem kui 5 miljonit kogukonna liiget kogu maailmas.
**Siin on ülevaade sellest, mida FITTR Hart pakub**
Teie igapäevane tervisenäitaja lühidalt
Üksikasjalik sammude, vahemaa, kalorite, une, HRV, nahatemperatuuri, naiste tervise jälgimine. Sisaldab elukvaliteeti, aktiivsust, stressi, südame löögisagedust, SpO2
Terviseandmed ja -aruanded
Eksperdi nõuanded ja juhised, mis aitavad teil iga parameetrit täiustada
Magama
Hankige üksikasjalikke andmeid, nagu une kestus, une etapid (ärkvel, REM, kerge ja sügav uni, uinakud), une efektiivsus, une latentsus, keskmine südame löögisagedus, keskmine SpO2 ja keskmine HRV
Südamerütm
Hindab teie südame tervist üksikasjalike graafikute abil
SpO2
Jälgib SpO2 kõikumisi päeval ja öösel
HRV
Jälgib teie südame löögisageduse muutusi/kõikumisi tegevuste ajal
Stress
Jälgib teie stressitaset ja jagab näpunäiteid stressi vähendamiseks
Naha temperatuur
Tuvastab naha temperatuuri muutusi. Aitab jälgida kõikumisi igapäevaste, iganädalaste ja kuuaruannete abil.
Naiste tervis (nähtav ainult siis, kui sooks on määratud naine)
Jälgib menstruaaltsüklit ja aitab määrata ovulatsiooni. Rasedate naiste puhul jälgib peamisi parameetreid kuni tarnekuupäevani.
Kuidas oma FITTR HART sõrmust õigesti kanda
Parima jõudluse ja täpsete näitude saavutamiseks soovitame kanda HART Ringi oma mittedomineeriva käe nimetissõrmes. Kui eelistate, sobivad ka keskmine ja sõrmusesõrm. Lihtsalt veenduge, et sõrmus istuks kindlalt ja mugavalt ümber sõrme aluse – mitte liiga lõdvalt ega liiga pingul.
Märkus: sõrmuse andur peaks olema suunatud sõrme peopesa poole, mitte ülaosa poole.
Kuidas kasutada rakendust FITTR Hart
Pärast rõnga aktiveerimist siduge kasutamise alustamiseks rakendusega HART.
Ei ole meditsiiniseade
See rõngas ei ole meditsiiniseade ja seda ei tohiks kasutada professionaalse meditsiinilise hinnangu asendajana. See ei ole loodud ega ette nähtud kasutamiseks haiguste või muude seisundite diagnoosimisel või mis tahes seisundi või haiguse ravimisel, leevendamisel, ravimisel või ennetamisel. Enne mis tahes oma tervisega seotud otsuste tegemist konsulteerige oma tervishoiutöötajaga.
Värskendatud:
16. sept 2025