FITTR HART: Smart Ring

FITTR - Fitness & Personal Training

Колдонмо тууралуу

FITTR Hart менен тааныштыруу - ден соолуктун ар бир маанилүү параметрин көзөмөлдөгөн жана чың, ден соолук жана бактылуу болууга жардам берген заманбап акылдуу шакек жана колдонмо.

Hart Ring жөн гана акылдуу жана стилдүү эмес; бул ар бир ден соолук параметрине көз салуу үчүн зарыл болгон нерсе. Колдонмо менен жупташкан сиз фитнесиңиздин негизги көрсөткүчтөрүңүздү так көзөмөлдөгөн жана аларды кантип жакшыртуу боюнча өз убагында эксперттик кеңештерди берген бардыгын камтыган куралды аласыз. Убакыттын өтүшү менен бул ден соолук жана узак өмүр дегенди билдирет.

FITTR тарабынан иштелип чыккан, Индиянын эң чоң онлайн фитнес коомчулугу 300,000ден ашык ийгилик тарыхы жана дүйнө жүзү боюнча 5 миллиондон ашык жамаат мүчөлөрү.


**Бул жерде FITTR Харт сунуштай турган көрүнүш**

Сиздин күнүмдүк ден соолук көрсөткүчүңүз, бир караганда
Кадамдар, аралыктар, калориялар, уйку, HRV, теринин температурасы, аялдардын ден соолугуна деталдуу көз салуу. Жашоо сапаты, активдүүлүк, стресс, жүрөктүн кагышы, SpO2 кирет

Ден соолук маалыматтары жана отчеттор
Ар бир параметрди жакшыртууга жардам берүү үчүн эксперттик кеңеш жана жетекчилик

Уйку
Уйкунун узактыгы, Уйкунун этаптары (Ойгонуу, REM, Жарык жана терең уйку, уйкулар), Уйкунун натыйжалуулугу, Уйкунун кечигүү мөөнөтү, Орточо жүрөктүн кагышы, Орточо SpO2 жана Орточо HRV сыяктуу кеңири маалыматтарды алыңыз

Жүрөктүн кагышы
Жүрөгүңүздүн ден соолугуна деталдуу графиктер менен баа берет

SpO2
SpO2дин күн бою жана түнү өзгөрүшүнө көз салат

HRV
Аракеттериңизди аткарып жатканда жүрөгүңүздүн кагышынын өзгөрүүсүнө/өзгөрүүсүнө көз салат

Стресс
Стресс деңгээлиңизди көзөмөлдөп, стрессти азайтуу боюнча кеңештер менен бөлүшөт

Теринин температурасы
Теринин температурасынын өзгөрүшүн аныктайт. Күнүмдүк, жумалык жана айлык отчеттордун жардамы менен термелүүлөргө көз салууга жардам берет.

Аялдардын ден соолугу (жынысы аял болуп коюлганда гана көрүнөт)
Менструалдык циклди көзөмөлдөйт жана овуляцияны аныктоого жардам берет. Кош бойлуу аялдар үчүн, төрөт күнүнө чейин негизги параметрлерди көзөмөлдөйт.

FITTR HART шакегин кантип туура тагынса болот
Мыкты аткаруу жана так көрсөткүчтөр үчүн HART шакегиңизди үстөмдүк кылбаган колуңуздун сөөмөйүнө тагууну сунуштайбыз. Ортоңку жана шакек манжалар да иштейт, эгер сиз каалаган нерсеңиз болсо. Жөн гана шакек манжаңыздын түбүнө бекем жана ыңгайлуу орношуна ынаныңыз - өтө бош эмес, өтө тар эмес.
Эскертүү: шакектин сенсору манжаңыздын үстү жагына эмес, алакан тарабына каралышы керек.

FITTR Hart колдонмосун кантип колдонсо болот

Шакекти иштеткенден кийин, колдонууну баштоо үчүн HART колдонмосу менен жупташыңыз.

Медициналык аппарат эмес
Бул шакек медициналык аппарат эмес жана кесипкөй медициналык чечимдин ордуна колдонулбашы керек. Ал ооруну же башка шарттарды диагностикалоодо, же кандайдыр бир абалды же ооруну айыктырууда, азайтууда, дарылоодо же алдын алууда колдонуу үчүн иштелип чыккан же арналган эмес. Сураныч, ден соолугуңузга байланыштуу кандайдыр бир чечим кабыл алуудан мурун дарыгериңиз менен кеңешиңиз.

Эмне жаңылык

We keep updating our app to provide you with a seamless experience. This update contains bug fixes