FITTR HART: Smart Ring

FITTR - Fitness & Personal Training

Энэ аппын тухай

FITTR Hart-ийг танилцуулж байна - эрүүл мэндийн бүх чухал үзүүлэлтүүдийг хянаж, таныг илүү чийрэг, эрүүл, аз жаргалтай болоход тусалдаг хамгийн сүүлийн үеийн ухаалаг бөгж, програм.

Харт бөгж нь зүгээр л ухаалаг, загварлаг биш юм; Энэ нь эрүүл мэндийн үзүүлэлт бүрийг хянахад шаардлагатай бүх зүйл юм. Апп-тай хослуулснаар та фитнессийн гол хэмжүүрүүдийг нарийн хянаж, тэдгээрийг хэрхэн сайжруулах талаар мэргэжлийн зөвлөгөөг цаг тухайд нь өгөх бүх зүйлийг багтаасан хэрэгслийг авах болно. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам энэ нь эрүүл мэнд, урт наслалт гэсэн үг юм.

Дэлхийн хэмжээнд 300,000 гаруй амжилтын түүхтэй, 5 сая гаруй нийгэмлэгийн гишүүдтэй Энэтхэгийн хамгийн том онлайн фитнессийн нийгэмлэг болох FITTR-ээр ажилладаг.


**FITTR Харт юу санал болгож байгааг эндээс харна уу**

Таны эрүүл мэндийн өдөр тутмын гүйцэтгэлийг нэг дороос харах боломжтой
Алхам, зай, илчлэг, нойр, HRV, арьсны температур, эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэнд зэргийг нарийвчлан хянах. Амьдралын чанар, үйл ажиллагаа, стресс, зүрхний цохилт, SpO2 орно

Эрүүл мэндийн мэдээлэл, тайлан
Параметр бүрийг сайжруулахад туслах мэргэжилтнүүдийн зөвлөгөө, удирдамж

Унтах
Унтах хугацаа, Унтах үе шатууд (Сэрүүн, REM, Гэрэл ба гүн нойр, нойрмог), Унтлагын үр ашиг, Унтлагын хоцролт, Зүрхний дундаж хэм, Дундаж SpO2, Дундаж HRV зэрэг нарийвчилсан мэдээллийг аваарай.

Зүрхний хэмнэл
Нарийвчилсан графикаар зүрхний эрүүл мэндийг үнэлдэг

SpO2
Өдөр шөнөгүй SpO2-ийн хэлбэлзлийг хянадаг

HRV
Таныг үйл ажиллагаагаа явуулах явцад зүрхний цохилтын өөрчлөлт/хэлбэлзлийг хянадаг

Стресс
Таны стрессийн түвшинг хянаж, стрессийг бууруулах зөвлөмжийг хуваалцдаг

Арьсны температур
Арьсны температурын өөрчлөлтийг илрүүлдэг. Өдөр тутмын, долоо хоног тутмын, сарын тайлангийн тусламжтайгаар хэлбэлзлийг хянахад тусална.

Эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэнд (Хүйсийг эмэгтэй гэж тодорхойлсон тохиолдолд л харагдана)
Сарын тэмдгийн мөчлөгийг хянаж, өндгөвчний үеийг тодорхойлоход тусалдаг. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн хувьд төрөх огноо хүртэл гол үзүүлэлтүүдийг хянадаг.

FITTR HART бөгжөө хэрхэн зөв зүүх вэ
Хамгийн сайн гүйцэтгэл, үнэн зөв уншихын тулд бид HART бөгжөө давамгайлсан гарын долоовор хуруунд зүүхийг зөвлөж байна. Хэрэв та үүнийг илүүд үздэг бол дунд болон цагираган хуруунууд бас ажилладаг. Зүгээр л бөгж нь таны хурууны ёроолд найдвартай, эвтэйхэн тохирч байгаа эсэхийг шалгаарай - хэтэрхий сул биш, хэтэрхий чанга биш.
Анхаарна уу: Бөгжний мэдрэгч нь хурууны дээд талд биш харин далдуу модны тал руу чиглэсэн байх ёстой.

FITTR Hart програмыг хэрхэн ашиглах вэ

Бөгжийг идэвхжүүлсний дараа HART програмтай холбож ашиглаж эхэлнэ үү.

Эмнэлгийн хэрэгсэл биш
Энэ бөгж нь эмнэлгийн хэрэгсэл биш бөгөөд мэргэжлийн эмчийн дүгнэлтийг орлох ёсгүй. Энэ нь өвчин болон бусад эмгэгийг оношлох, аливаа эмгэг, өвчнийг эмчлэх, багасгах, эмчлэх, урьдчилан сэргийлэхэд зориулагдаагүй эсвэл зориулагдаагүй болно. Эрүүл мэндтэйгээ холбоотой шийдвэр гаргахаасаа өмнө мэргэжлийн эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Шинэ юм юу байна

We keep updating our app to provide you with a seamless experience. This update contains bug fixes