+100
ڈاؤن لوڈز
مواد کی درجہ بندی
ہر کوئی
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر

اس ایپ کے بارے میں

براہ کرم نوٹ کریں: اس ایپ میں لاگ ان کرنے کے لیے آپ کو ایک فٹ پروگریشن اکاؤنٹ کی ضرورت ہے۔

ہماری FIT Progression ایپ کے ساتھ اپنی زندگی کے ہر مرحلے میں اپنے صحت مند اور فٹ (er) طرز زندگی پر کام کرنا اور بھی زیادہ مزہ اور آسان ہے۔ ہمارے تمام جنونیوں کے لئے استعمال کرنے کے لئے مفت! اپنے اہداف تک پہنچیں اور FIT Progression ایپ کے ساتھ متحرک رہیں۔ اپنی کلاسوں کا نظام الاوقات بنائیں، اپنی ورزش اور پیشرفت کو ٹریک کریں، اور ہمیں اپنے اہداف حاصل کرنے میں آپ کی مدد کرنے دیں۔

FIT Progression ایپ کے ساتھ آپ یہ کر سکتے ہیں:
اپنے کلب کے کلاس شیڈول اور کھلنے کے اوقات دیکھیں
اپنے پسندیدہ سبق کا شیڈول بنائیں
اپنے #FIT اہداف طے کریں۔
اپنی روزمرہ کی سرگرمیوں پر نظر رکھیں
اپنا وزن اور دیگر اعدادوشمار درج کریں اور اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں۔
مشقوں کے واضح 3D مظاہرے دیکھیں (2000 سے زیادہ مشقیں ہیں!)
گھر یا مفت تربیت کے لیے بہت سے تیار شدہ ورزش کا استعمال کریں۔
اپنی ورزش خود ترتیب دیں۔
150 سے زیادہ کامیابیاں حاصل کریں۔

وہ اعمال منتخب کریں جو آپ کے مطابق ہوں اور اپنی مثالی #FITLife سے شروعات کریں۔ بوتیک میں یا گھر میں ٹرین. اپنی فٹنس کارکردگی کو حالت سے طاقت تک، وزن کم کرنے سے لے کر زیادہ توانائی تک، 1:1 کی تربیت سے لے کر گروپ اسباق تک ٹریک کریں: یہ ایپ آپ کا اپنا ذاتی ٹرینر ہے اور آپ کو وہ ترغیب دیتی ہے جس کی آپ کو ضرورت ہے!
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
31 اگست، 2025

ڈیٹا کی حفاظت

سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
یہ ایپ ڈیٹا کی ان اقسام کا اشتراک فریق ثالث کے ساتھ کر سکتی ہے
ایپ سرگرمی، ایپ کی معلومات اور کارکردگی، اور آلہ یا دیگر IDs
یہ ایپ ان ڈیٹا کی اقسام کو جمع کر سکتی ہے
ذاتی معلومات، صحت اور تندرستی اور 4 دیگر
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
آپ ڈیٹا حذف کروانے کیلئے درخواست کر سکتے ہیں