Fitness Lifestyle Coaching հավելվածը JAN-ի հետ FIT-ը նախատեսված է օգնելու ձեզ ընդմիշտ փոխակերպել ձեր ապրելակերպը և դառնալ ձեր լավագույն տարբերակը:
Մեր նպատակն է լինել առողջ - երջանիկ - ուժեղ - մարզավիճակ !!!! - արթնանալ ամեն առավոտ՝ երախտապարտ լինելով այն կյանքի համար, որը դու ստեղծել ես քեզ համար:
FIT-ը JAN-ի հետ մարզչական հարթակ է, որը ստեղծվել է մարզիչներին և հաճախորդներին միացնելու համար, որպեսզի թիմային աշխատանք տանեն ամենաարդյունավետ ձևով:
Ստացեք անհատական առցանց մարզում ձեր գրպանում, 24-7 ժամ ֆիթնեսի մասնագետի հետ օրական 2 եվրոյից պակաս գնով:
Ես հավատում եմ, որ ֆիթնեսը և առողջ ապրելակերպը պետք է լինեն հավասարակշռության և ճիշտ կառուցվածք գտնելու մասին՝ ստեղծելով կայուն ծրագիր ձեր անձնական նպատակների և կարիքների համար:
Հարց- Ինչո՞վ կարող է օգնել ձեզ այս հավելվածը:
Ա- Ճարպի կորուստ, նիհար մկանների ձևավորում, շարժունակություն՝ առանց ցավի տեղաշարժվելու կարողություն, ընդհանուր ընդհանուր ֆիթնես՝ բարելավելով ձեր առողջությունը, էներգիայի մակարդակը, կենսունակությունը, երկարակեցությունը, ուժը և կոնդիցիոներները կամ սպորտային կատարողականի հատուկ հատկանիշները:
Ես կստեղծեմ անհատականացված կերակուր/մարզման պլան և ամենօրյա ռեժիմ, որը կառաջնորդի ձեզ կյանքում հաջողության հասնելու համար:
Որպեսզի օգնենք ձեզ մնալ ուղու վրա, մենք ամեն ամիս թարմ, բացառիկ և թարմացված կպահենք բաղադրատոմսերը, մարզումները և առօրյան, որպեսզի դուք մնաք մոտիվացված և չձանձրանաք ձեր առօրյայից, քանի որ դա կօգնի ձեզ ավելի արդյունավետ և կայուն լինել ձեր առաջընթացի հետ: .
Ինչպիսի խայտառակություն է մարդկանց համար ծերանալը` չտեսնելով այն գեղեցկությունն ու ուժը, որին ընդունակ են մեր մարմինն ու միտքը:
Իմ կրքով և ձեր առողջությանն ու մարզավիճակին լիարժեք նվիրվածությամբ մենք քայլ առ քայլ միասին կաշխատենք ձեր ճանապարհորդության վրա և միասին կհասնենք ձեր նպատակներին:
Ճշմարտությունն այն է, որ եթե դու քեզ այլ տարբերակ չես տալիս, քան հաջողության հասնելը, ապա չկա այլ հնարավորություն, քան հաջողությունը:
Միակ մարդիկ, ովքեր ձախողվում են, նրանք են, ովքեր դադարում են փորձել:
Չկա ավելի հզոր բան, քան ռազմիկ ոգի ունեցող խոնարհ անձնավորությունը, ով առաջնորդվում է խորը նպատակով:
Q- Ինչո՞վ է տարբերվում ձեր APP-ը: Ինչպե՞ս իմանամ, որ այն կաշխատի ինձ համար:
A- Եթե նախկինում հաջողության չեք հասել ֆիթնես հավելվածների հետ, դուք կարող եք թերահավատ լինել, բայց ես երաշխավորում եմ, որ կստանաք ձեր փնտրած արդյունքները և կմնաք մոտիվացված՝ շարունակելու ձեր ճանապարհը: ԻՆՉՈՒ Որովհետև ես կլինեմ ձեզ հետ ամեն քայլափոխի, տալով ձեզ այն ողջ գիտելիքներն ու փորձը, որը ես սովորել եմ տարիների ընթացքում: Իմ լավագույն խորհուրդն է՝ փորձել այն: Արի ինձ հետ մեկ ամիս պարապմունք անցկացրեք, և ես կապացուցեմ ձեզ, որ սա ամենաինտերակտիվ/հետևողական ծրագիրն է, որին երբևէ հետևել եք:
Հարց- Ես սկսնակ եմ, կկարողանա՞մ կատարել ձեր մարզումները:
A- Իմ մարզումների պլանները մշակվել են ֆիթնեսի բոլոր մակարդակների համար՝ սկսած այն մարդկանցից, ովքեր ունեն 0 ֆիթնեսի փորձ մինչև պրոֆեսիոնալ մարզիկներ: Բացի այդ, յուրաքանչյուր վարժության վերաբերյալ հեշտ հետևելու վիդեո ցուցումներով դուք երբեք չեք մտածի, թե ինչպես կատարել որևէ վարժություն:
ՄԻԱՑԵՔ ՄԵԶ ՀԻՄԱ
ՈՉ ԷԳՈ, ՄԵՆՔ ԳՆՈՒՄ ԵՆՔ!!
Բաժանորդագրության գներ / Պայմաններ. Fit with Jan-ն անվճար է ներբեռնելու և օգտագործելու համար, եթե ստանաք ամսական կամ տարեկան տարեկան ավտոմատ թարմացվող բաժանորդագրություններ:
Ինչպես միանալ մեր թիմին. www.fitwithjan.eu
Դիտեք բոլոր մանրամասները / առաջարկները և վերապատրաստման փաթեթները. www.fitwithjan.eu
Մեր հավելվածը ինտեգրվում է Health Connect-ի և կրելի սարքերի հետ՝ անհատականացված մարզում և ֆիթնեսի ճշգրիտ հետևում ապահովելու համար: Օգտագործելով առողջական տվյալները՝ մենք հնարավորություն ենք տալիս կանոնավոր ստուգումներ կատարել և ժամանակի ընթացքում հետևել առաջընթացին՝ ապահովելով օպտիմալ արդյունքներ ավելի արդյունավետ ֆիթնես փորձի համար:
Վերջին թարմացումը՝
07 սեպ, 2025 թ.