Intermittent Fasting : Fasted

შეიცავს რეკლამასაპლიკაციის შიდა შესყიდვები
3,7
738 მიმოხილვა
50 ათ.+
ჩამოტვირთვები
შემცველობის რეიტინგი
ყველა
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი

ამ აპის შესახებ

გაათავისუფლეთ წყვეტილი მარხვის ძალა და 16 8 მარხვის ტრეკერი Fasted-ით და შეინარჩუნეთ ჯანსაღი წონა და ცხოვრების წესი.

Fasted არის მარტივი წყვეტილი მარხვის მწვრთნელი, რომელიც დაგეხმარებათ მარხვის სწრაფი და სხეულის წონის ტრეიდერში.

თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ 16:8 წყვეტილი მარხვა თქვენი წონის მიზნების მისაღწევად და ცხოვრების წესის შესაქმნელად.

=== მარხვის თავისებურებები – წონის დაკლების მარხვა: ===


✔️ Fasting Tracker უფასო
აირჩიეთ თქვენი პროგრამა და ჩვენ გაჩვენებთ, როდის არის თქვენი შემდეგი სწრაფი დაწყება და დრო ბოლო მარხვის შემდეგ ტაიმერის ეკრანზე. შეგიძლიათ დააჭიროთ ღილაკს მარხვის დაწყება და ჩვენ გაჩვენებთ მიზნის დასრულების დროსაც. ჭამის დაწყებისას დააჭირეთ ღილაკს დასრულება.

✔️ ქალებისა და მამაკაცების წყვეტილი მარხვის გეგმები
აირჩიეთ თქვენთვის შესაფერისი პროგრამა. დაიწყეთ მარტივით და აირჩიეთ უფრო რთული ვარიანტი, როცა შეჩვეული ხართ.

✔️ გაეცანით მარხვის მეთოდს
გაიგეთ ყველაფერი მარტივი წყვეტილი მარხვის მეთოდისა და მისი სარგებლობის შესახებ. რა არის ეს, როგორ მუშაობს და როგორ დაგეხმარებათ წონაში დაკლებაში და ჯანსაღ ცხოვრებაში და სხვა...

✔️ წყლის ტრეკერი და წყლის შეხსენება
შეეხეთ წყლის ხატულას, როცა წყალს სვამთ და შეიყვანეთ წყლის მიღება. თვალყური ადევნეთ წყლის მიღებას Me ჩანართში. თქვენი წყლის საჭიროება დამოკიდებულია სხვადასხვა ფაქტორებზე, მათ შორის არის თუ არა აქტიური და რამდენ წყალს დაკარგავთ (ანუ თუ ბევრს ოფლიანდებით, მეტი წყალი დაგჭირდებათ). არ დაგავიწყდეთ წყლის დალევა წყლის შეხსენებით!

✔️ Weight Watcher აპი
თქვენ შეგიძლიათ შეხვიდეთ და აკონტროლოთ თქვენი წონა, ასევე შეცვალოთ თქვენი მიმდინარე წონა თქვენი მიზნების მისაღწევად.

✔️ იხილეთ ჩემი სტატისტიკა
თვალყური ადევნეთ თქვენს პროგრესს Me ეკრანზე. ნახეთ თქვენი სტატისტიკის შეჯამება: მთლიანი მარხვა, საშუალო დრო, მთლიანი დრო, ყველაზე გრძელი მარხვა, მიმდინარე წონა და მთლიანი წონის დაკლება. თქვენ ასევე შეგიძლიათ იხილოთ თქვენი წონის მიზანი, სწრაფი ისტორია, თქვენი წყლის მიღება, რამდენ წონაში დაიკლებთ 7 დღეში და ვადები. მიიღეთ სამკერდე ნიშნები ამოცანების შესასრულებლად და ნახეთ ისინი თქვენს მიღწევების ჩანართზე.

ᲨᲔᲜᲘᲨᲕᲜᲐ:
თუ თქვენ გაქვთ ჯანმრთელობის პრობლემები ან გაქვთ ჯანმრთელობის პრობლემები მარხვის პროგრამის დროს, გთხოვთ, მიმართოთ ექიმს.
ჩვენ ასევე მოიცავს ბევრ უფასო ფუნქციას, როგორიცაა მარხვის ტრეკერი, წყლის მიღება, უფასო გეგმები და ა.

გააზიარე:
თუ იცნობთ ვინმეს, ვინც ისარგებლებს ამ აპლიკაციით, გთხოვთ, გაუზიაროთ მას Fasted აპი, რათა მათ ასევე ისარგებლონ Fasted-ის გამოყენებით თავის - 16:8 წყვეტილი მარხვის პროგრამაში.
განახლდა:
28 აგვ. 2024

მონაცემთა უსაფრთხოება

უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
მონაცემები არ ზიარდება მესამე მხარეებთან
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ პუბლიკაციების გამოქვეყნების შესახებ
მონაცემები შეგროვებული არ არის
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ კოლექციის გამოქვეყნების შესახებ

შეფასებები და მიმოხილვები

3,6
727 მიმოხილვა

სიახლე

Improvements have been made to intermittent fasting for women.
Performance improvements have been made.