Растяжкі дома супраць болю

4,2
Водгукаў: 313
100 тыс.+
Спампоўванні
Ацэнка змесціва
Для ўсіх
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана

Пра гэту праграму

🏠 Растяжэнне дома: Здароўе і Гнуткасць
5-10 хвілін штодня! Пазбаўцеся болю ў спіне, шыі і суставах з дапамогай практыкаванняў без прылад.

✨ Чаму гэта працуе?

Зніжэнне болю: Спецыяльныя практыкаванні для офісных работнікаў, студэнтаў і пажылых.

Без прылад: HD-відэа і галасавыя інструкцыі для пачаткоўцаў.

Распрацавана экспертамі: Фізіятэрапеўты і трэнеры стваралі праграмы.

Для ўсіх: Падыходзіць для любога ўзросту і ўзроўню падрыхтоўкі.

📋 Асноўныя функцыі:

Практыкаванні па тыпу болю: Спіна, шыя, суставы.

HD-відэа: Падрабязныя дэманстрацыі ад экспертаў.

Афлайн-доступ: Займайцеся без інтэрнэту.

Статыстыка: Сачыце за прагрэсам з штодзённымі справаздачы.

👥 Для каго?

Офісныя работнікі: Знізіце напружанне ад доўгага сядзення.

Спартсмены: Палепшыце гнуткасць і прадухіліць траўмы.

Пажылыя: Падтрымлівайце здароўе суставаў.

💬 Водгукі:

Боль у спіне знікла за 2 тыдні! Рэкамендую ўсім. – Аляксей, 40

Відэа вельмі зручныя. Нават мае бацькі цяпер займаюцца! – Кацярына, 28

🚀 Пачніце сёння!

Бясплатны тэст: 7 дзён прэміум-доступу.

Абнаўленні: Новыя практыкаванні кожны месяц.
Абноўлена
29 жні 2025 г.

Бяспека даных

Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Гэта праграма можа абагульваць наступныя тыпы даных з трэцімі бакамі:
Дзеянні ў праграмах і Прылада ці іншыя ідэнтыфікатары
Даныя не збіраюцца
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра збор даных
Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе
Выдаліць даныя немагчыма

Ацэнкі і агляды

4,4
266 водгукаў

Што новага

+ Defect fixing and api level 35 changes.