ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ರನ್ನಿಂಗ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಒದಗಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ನಿಮ್ಮ ಓಟದ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಒಳನೋಟವನ್ನು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ?
ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಭೂತಪೂರ್ವ ದೃಶ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು Flyrun ಅನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಕುರಿತು ಅಗತ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಗಮನಹರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೇರಿತರಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು ಓಡುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು.
ಸಾಮಾನ್ಯ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸುಧಾರಿತ ರನ್ನಿಂಗ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
ಫ್ಲೈರನ್ ಹೆಚ್ಚು ಸುಧಾರಿತ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳಿಗಿಂತ ನಿಮ್ಮ ಓಟದ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಶೈಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಓಡಲು ಕಲಿಯುವಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಂತ್ರವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ರನ್ನರ್ ಆಗಿ ಮುಂದಿನ ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ. ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಓಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸರಳವಾಗಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಆರಂಭಿಕರಿಂದ ಅನುಭವಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳವರೆಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳ ಓಟಗಾರರಿಗೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಫ್ಲೈರನ್ ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಸುಧಾರಿತ ರನ್ನಿಂಗ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಆಗಿದೆ
* ದೂರ, ವೇಗ ಮತ್ತು ಸಮಯವನ್ನು ಅಳೆಯುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ನ ಮೋಷನ್ ಸೆನ್ಸರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸ್ಟೆಪ್ ಲೆಂಗ್ತ್, ಕ್ಯಾಡೆನ್ಸ್, ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಟೈಮ್, ಫ್ಲೈಟ್ ಟೈಮ್ ಮತ್ತು ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ನಂತಹ ರನ್ನಿಂಗ್ ಟೆಕ್ನಿಕ್ ಮೆಟ್ರಿಕ್ಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು.
* ಇದು ಬಳಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಆದರೂ ನಿಮ್ಮ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಸುಧಾರಿತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀಡುತ್ತದೆ - ನಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ರನ್ ಕ್ಷಣವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
* ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಲು, ವಿಭಿನ್ನ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು
1. ಸುಧಾರಿತ ರನ್ನಿಂಗ್ ಮೆಟ್ರಿಕ್ಸ್
- ಹಂತದ ಉದ್ದ: ಹೆಚ್ಚಿನ ವೇಗ ಮತ್ತು ದಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟ್ರೈಡ್ ಅನ್ನು ಆಪ್ಟಿಮೈಸ್ ಮಾಡಿ.
- ಕ್ಯಾಡೆನ್ಸ್: ಸ್ಥಿರವಾದ ಲಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಹಂತಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
- ಸಂಪರ್ಕ ಸಮಯ: ತ್ವರಿತ, ಹಗುರವಾದ ಹಂತಗಳಿಗಾಗಿ ನೆಲದ ಸಂಪರ್ಕ ಸಮಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
- ಫ್ಲೈ ಸಮಯ: ಸುಗಮ, ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಓಟವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಫ್ಲೈ ಸಮಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.
- ಸಂಪರ್ಕ ಸಮತೋಲನ: ಗಾಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸಮ್ಮಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಮತೋಲಿತ ಪಾದದ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
2. ರಿಯಲ್-ಟೈಮ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ವಿಷುಯಲ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ
- ದೂರ, ವೇಗ ಮತ್ತು ಅವಧಿಯಂತಹ ಅಗತ್ಯ ಮೆಟ್ರಿಕ್ಗಳನ್ನು ಸಲೀಸಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
- ನಂತರದ-ರನ್ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ: ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಹೇಗೆ ವಿಕಸನಗೊಂಡಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗದ ನಕ್ಷೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
- ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ಚಾರ್ಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಓಟದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಬ್ಲೂಟೂತ್ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಿ.
3. ನಿಮ್ಮ ಫಾರ್ಮ್, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
- 1 ಮೈಲಿ, 5K, 10K, ಅಥವಾ ಅರ್ಧ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ (21K) ಗಾಗಿ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಗಳಿಂದ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಮಧ್ಯಂತರ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ವೈವಿಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
- ಉದ್ದೇಶಿತ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ತಂತ್ರದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಓಟದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾದ ಹೊಸ ಸಾವಧಾನತೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.
4. ಸಮಗ್ರ ಪ್ರಗತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
- ವಾರಗಳು, ತಿಂಗಳುಗಳು ಮತ್ತು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.
- ಅತಿಯಾದ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ರನ್ಗಳಾದ್ಯಂತ ಆಯಾಸದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡಿ.
ಪ್ರೀಮಿಯಂನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ - ಉಚಿತ 7-ದಿನಗಳ ಪ್ರಯೋಗ
ನಿಮ್ಮ ಉಚಿತ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಬಲ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ.
- ಎಲ್ಲಾ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮೆಟ್ರಿಕ್ಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
- ಎಲ್ಲಾ ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ
- ನಿಮ್ಮ ಸ್ಕೋರ್ಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನೋಡಿ
- ನಿಮ್ಮ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ ಅನುಸರಿಸಿ
ಫ್ಲೈರನ್ನೊಂದಿಗೆ ಮುನ್ನಡೆಯಿರಿ
ಫ್ಲೈರನ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಓಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸುಮಾರು ಎರಡು ಲಕ್ಷ ಓಟಗಾರರನ್ನು ಸೇರಿ. ನೀವು ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಓಟಗಾರರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಿರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಓಡಲು ಫ್ಲೈರನ್ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ, ನಮ್ಮ ವೆಬ್ಸೈಟ್ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ: https://flyrunapp.com
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸೆಪ್ಟೆಂ 13, 2025