Flyrun App: Visual Run Tracker

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앱 정보

일반적인 러닝 트래커보다 더 많은 러닝 정보를 원하시나요?
Flyrun은 이해하기 쉬운 피드백과 함께 전례 없는 시각적인 방식으로 러닝 진행 상황을 측정하고 추적할 수 있도록 설계되었습니다. 이 앱은 러닝 성과에 대한 필수 정보를 제공하여 더욱 동기를 부여하고 러닝을 더욱 즐길 수 있도록 지원합니다.

대부분의 일반적인 트래커 앱보다 더욱 발전된 러닝 트래커

Flyrun은 대부분의 잘 알려진 러닝 앱보다 훨씬 더 많은 러닝 정보를 제공하는 더욱 발전된 러닝 트래커입니다. 이 앱을 통해 올바른 러닝 스타일로 달리는 법을 배우고, 러닝 기술을 향상시켜 러너로서 다음 단계로 도약하는 데 어떻게 도움이 되는지 확인할 수 있습니다. 이 앱은 초보자부터 숙련된 선수까지, 단순히 러닝 실력 향상에 관심 있는 모든 레벨의 러너에게 적합합니다.

FLYRUN이 더욱 발전된 러닝 트래커인 이유

* 거리, 속도, 시간 측정 외에도 휴대폰의 모션 센서를 사용하여 보폭, 케이던스, 접촉 시간, 체공 시간, 접촉 균형과 같은 러닝 기술 지표를 추적할 수 있습니다.
* 사용하기 매우 간단하면서도 시각적으로 발전된 방식으로 러닝 진행 상황을 추적하는 데 필요한 모든 기능을 제공하여 지도에서 러닝 순간을 분석할 수 있습니다.
* 훈련에 대한 동기를 유지하기 위해 앱은 다양한 체력 수준과 목표에 맞춰 설계된 다양한 트레이닝 프로그램을 제공하는 개인 코치 역할을 합니다.

주요 기능

1. 고급 러닝 지표
- 보폭: 보폭을 최적화하여 속도와 효율성을 높입니다.
- 케이던스: 분당 걸음 수를 추적하여 일관된 리듬을 유지합니다.
- 접촉 시간: 지면 접촉 시간을 최소화하여 더 빠르고 가벼운 보폭을 유지합니다.
- 체공 시간: 체공 시간을 늘려 더욱 부드럽고 효과적인 러닝을 달성합니다.
- 접촉 균형: 발의 접촉을 균형 있게 유지하여 부상을 방지하고 러닝의 대칭성을 향상시킵니다.

2. 실시간 추적 및 시각적 피드백
- 거리, 속도, 지속 시간과 같은 필수 지표를 손쉽게 추적합니다.
- 달리기 후 분석: 경로 지도를 통해 각 지점에서 퍼포먼스가 어떻게 향상되었는지 확인할 수 있습니다.
- 시간 경과에 따른 개선 사항을 표시하는 차트를 통해 진행 상황을 검토합니다.
- 블루투스 심박수 모니터와 동기화하여 달리는 동안 강도를 추적합니다.

3. 자세, 체력, 사고방식을 향상시키는 운동
- 1마일, 5km, 10km 또는 하프 마라톤(21km) 훈련 계획 중에서 선택하세요.
- 인터벌 트레이닝 세션으로 다양성을 더하세요.
- 타겟 러닝 테크닉 연습으로 효율성을 높이세요.
- 달리기와 통합된 새로운 마음챙김 연습으로 정신 건강을 증진하세요.

4. 종합적인 진행 상황 추적
- 몇 주, 몇 달, 몇 년에 걸쳐 훈련량과 퍼포먼스 성장을 모니터링합니다.
- 달리기 전반에 걸쳐 피로 수준을 비교하여 과도한 훈련을 피하고 균형을 유지하세요.

프리미엄으로 더 많은 것을 얻으세요 - 7일 무료 체험

무료 체험을 시작하고 모든 강력한 기능을 사용해 보세요.
- 모든 러닝 지표 추적
- 모든 계획 및 운동 잠금 해제
- 점수를 추적하여 진행 상황을 쉽게 확인하세요
- 피로도 및 회복 추적

FLYRUN으로 앞서 나가세요
Flyrun과 함께 러닝 실력 향상에 동참하세요. 가볍게 러닝을 시작하거나 마라톤을 준비하는 사람이라면 누구나 Flyrun이 목표 달성과 자신감 있는 러닝을 도울 것입니다. 더 자세한 정보는 웹사이트(https://flyrunapp.com)를 방문하세요.

새로운 기능

In the new version, we had to restrict some of the free features in order to ensure the continuation of application development. We hope that even those who use the free version will find this new restriction reasonable.