Flyrun App: Visual Run Tracker
ປະກອບມີໂຄສະນາການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
3,7star
1,48 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
100 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ທ່ານຕ້ອງການຄວາມເຂົ້າໃຈເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການແລ່ນຂອງທ່ານຫຼາຍກວ່າຕົວຕິດຕາມການແລ່ນປົກກະຕິບໍ?
Flyrun ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານວັດແທກແລະຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າການແລ່ນຂອງທ່ານໃນແບບທີ່ບໍ່ເຄີຍມີມາກ່ອນດ້ວຍຄໍາຄຶດຄໍາເຫັນທີ່ເຂົ້າໃຈໄດ້. ແອັບດັ່ງກ່າວເນັ້ນໃສ່ການສະໜອງຂໍ້ມູນທີ່ສຳຄັນກ່ຽວກັບປະສິດທິພາບການແລ່ນຂອງເຈົ້າເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າມີແຮງຈູງໃຈ ແລະເພີດເພີນໄປກັບການແລ່ນຫຼາຍຂຶ້ນ.
ຕົວຕິດຕາມການແລ່ນທີ່ກ້າວໜ້າກວ່າແອັບຕິດຕາມການແລ່ນທົ່ວໄປທີ່ສຸດ
Flyrun ເປັນບົບຕິດຕາມລຸດການແລ່ນແບບພິເສດທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການແລ່ນຂອງທ່ານຫຼາຍກວ່າແອັບຯແລ່ນທີ່ມີຊື່ສຽງຫຼາຍທີ່ສຸດ. ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບຯ, ທ່ານຈະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະແລ່ນດ້ວຍຮູບແບບການແລ່ນທີ່ເຫມາະສົມແລະເບິ່ງວ່າການປັບປຸງເຕັກນິກຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸລະດັບຕໍ່ໄປໃນຖານະນັກແລ່ນ. app ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບນັກແລ່ນທຸກລະດັບ, ຈາກຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນຈົນເຖິງນັກກິລາທີ່ມີປະສົບການ, ຜູ້ທີ່ສົນໃຈພຽງແຕ່ປັບປຸງການແລ່ນຂອງຕົນເອງ.
ເປັນຫຍັງ FLYRUN ຈຶ່ງເປັນນັກຕິດຕາມການແລ່ນທີ່ກ້າວໜ້າກວ່າ
* ນອກຈາກການວັດແທກໄລຍະທາງ, ຄວາມໄວ, ແລະເວລາ, ມັນຍັງສາມາດຕິດຕາມວັດແທກເຕັກນິກການແລ່ນເຊັ່ນ: ຄວາມຍາວຂັ້ນຕອນ, Cadence, ເວລາຕິດຕໍ່ພົວພັນ, ເວລາບິນ, ແລະຍອດຕິດຕໍ່ພົວພັນໂດຍນໍາໃຊ້ເຊັນເຊີການເຄື່ອນໄຫວໂທລະສັບຂອງທ່ານ.
* ມັນງ່າຍດາຍພຽງພໍທີ່ຈະໃຊ້, ແຕ່ສະຫນອງທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າການແລ່ນຂອງທ່ານໃນແບບທີ່ກ້າວຫນ້າທາງດ້ານສາຍຕາ - ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດວິເຄາະຊ່ວງເວລາແລ່ນຂອງທ່ານໃນແຜນທີ່.
* ເພື່ອເຮັດໃຫ້ທ່ານມີແຮງຈູງໃຈໃນການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານ, ແອັບຯເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນຄູຝຶກສອນສ່ວນຕົວຂອງທ່ານດ້ວຍໂຄງການຝຶກອົບຮົມທີ່ຫຼາກຫຼາຍທີ່ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບລະດັບຄວາມສອດຄ່ອງ ແລະເປົ້າຫມາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ຄຸນສົມບັດຫຼັກ
1. ຕົວຊີ້ວັດການແລ່ນແບບພິເສດ
- ຄວາມຍາວຂັ້ນຕອນ: optimize stride ຂອງທ່ານສໍາລັບຄວາມໄວແລະປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ.
- Cadence: ຕິດຕາມຂັ້ນຕອນຕໍ່ນາທີເພື່ອຮັກສາຈັງຫວະທີ່ສອດຄ່ອງ.
- ເວລາຕິດຕໍ່ພົວພັນ: ຫຼຸດຜ່ອນທີ່ໃຊ້ເວລາຕິດຕໍ່ພື້ນດິນສໍາລັບຂັ້ນຕອນໄວ, ສີມ້ານ.
- ເວລາບິນ: ເພີ່ມເວລາບິນເພື່ອບັນລຸການແລ່ນທີ່ຄ່ອງແຄ້ວ ແລະມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ.
- ການດຸ່ນດ່ຽງການຕິດຕໍ່: ຮັບປະກັນການຕິດຕໍ່ຕີນທີ່ສົມດູນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການບາດເຈັບແລະປັບປຸງການແລ່ນ symmetry.
2. ການຕິດຕາມເວລາຈິງ & ການສະແດງຄວາມຄິດເຫັນ
- ຕິດຕາມວັດແທກທີ່ສໍາຄັນເຊັ່ນ: ໄລຍະຫ່າງ, ຄວາມໄວ, ແລະໄລຍະເວລາໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.
- ການວິເຄາະຫຼັງການແລ່ນ: ເບິ່ງແຜນທີ່ເສັ້ນທາງຂອງເຈົ້າເພື່ອເບິ່ງວ່າປະສິດທິພາບຂອງເຈົ້າພັດທະນາໃນແຕ່ລະຈຸດແນວໃດ.
- ທົບທວນຄວາມຄືບຫນ້າກັບຕາຕະລາງທີ່ສະແດງການປັບປຸງໃນໄລຍະເວລາ.
- ຊິງຄ໌ກັບການຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ Bluetooth ເພື່ອຕິດຕາມຄວາມເຂັ້ມແຂງຕະຫຼອດການແລ່ນຂອງທ່ານ.
3. ອອກກໍາລັງກາຍເພື່ອປັບປຸງຮູບແບບການອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະຈິດໃຈຂອງທ່ານ
- ເລືອກຈາກແຜນການຝຶກອົບຮົມ 1 ໄມ, 5K, 10K, ຫຼືເຄິ່ງ marathon (21K).
- ເພີ່ມຄວາມຫຼາກຫຼາຍກັບການຝຶກອົບຮົມໄລຍະ.
- ເພີ່ມປະສິດທິພາບດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍເຕັກນິກການແລ່ນເປົ້າຫມາຍ.
- ເສີມສ້າງສະຫວັດດີການຈິດໃຈທີ່ມີການອອກກໍາລັງກາຍສະຕິໃຫມ່ປະສົມປະສານກັບການແລ່ນຂອງທ່ານ.
4. ການຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຢ່າງຮອບດ້ານ
- ຕິດຕາມກວດກາປະລິມານການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານແລະການຂະຫຍາຍຕົວປະສິດທິພາບໃນໄລຍະອາທິດ, ເດືອນ, ແລະປີ.
- ສົມທຽບລະດັບຄວາມເມື່ອຍລ້າໃນທົ່ວການແລ່ນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການ overtraining ແລະຮັກສາຄວາມສົມດູນ.
ຮັບເພີ່ມເຕີມດ້ວຍລາຄາພິເສດ - ການທົດລອງໃຊ້ຟຣີ 7 ມື້
ເລີ່ມການທົດລອງໃຊ້ຟຣີຂອງທ່ານແລະປົດລັອກຄຸນສົມບັດທີ່ມີປະສິດທິພາບທັງໝົດ.
- ຕິດຕາມ metrics ແລ່ນທັງຫມົດ
- ປົດລັອກແຜນການທັງຫມົດແລະອອກກໍາລັງກາຍ
- ເບິ່ງຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍໂດຍການປະຕິບັດຕາມຄະແນນຂອງທ່ານ
- ປະຕິບັດຕາມຄວາມເຫນື່ອຍລ້າແລະການຟື້ນຕົວຂອງທ່ານ
ເດີນໜ້າກັບ FLYRUN
ເຂົ້າຮ່ວມນັກແລ່ນເກືອບສອງແສນຄົນໃນການປັບປຸງການແລ່ນຂອງທ່ານກັບ Flyrun. ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະເປັນນັກແລ່ນແບບທຳມະດາຫຼືການຝຶກຊ້ອມມາລາທອນ, Flyrun ຈະຊ່ວຍເຈົ້າໃຫ້ບັນລຸເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າແລະແລ່ນດ້ວຍຄວາມໝັ້ນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ. ສໍາລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ, ໄປຢ້ຽມຢາມເວັບໄຊທ໌ຂອງພວກເຮົາ: https://flyrunapp.com
Flyrun ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານວັດແທກແລະຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າການແລ່ນຂອງທ່ານໃນແບບທີ່ບໍ່ເຄີຍມີມາກ່ອນດ້ວຍຄໍາຄຶດຄໍາເຫັນທີ່ເຂົ້າໃຈໄດ້. ແອັບດັ່ງກ່າວເນັ້ນໃສ່ການສະໜອງຂໍ້ມູນທີ່ສຳຄັນກ່ຽວກັບປະສິດທິພາບການແລ່ນຂອງເຈົ້າເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າມີແຮງຈູງໃຈ ແລະເພີດເພີນໄປກັບການແລ່ນຫຼາຍຂຶ້ນ.
ຕົວຕິດຕາມການແລ່ນທີ່ກ້າວໜ້າກວ່າແອັບຕິດຕາມການແລ່ນທົ່ວໄປທີ່ສຸດ
Flyrun ເປັນບົບຕິດຕາມລຸດການແລ່ນແບບພິເສດທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການແລ່ນຂອງທ່ານຫຼາຍກວ່າແອັບຯແລ່ນທີ່ມີຊື່ສຽງຫຼາຍທີ່ສຸດ. ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບຯ, ທ່ານຈະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະແລ່ນດ້ວຍຮູບແບບການແລ່ນທີ່ເຫມາະສົມແລະເບິ່ງວ່າການປັບປຸງເຕັກນິກຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸລະດັບຕໍ່ໄປໃນຖານະນັກແລ່ນ. app ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບນັກແລ່ນທຸກລະດັບ, ຈາກຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນຈົນເຖິງນັກກິລາທີ່ມີປະສົບການ, ຜູ້ທີ່ສົນໃຈພຽງແຕ່ປັບປຸງການແລ່ນຂອງຕົນເອງ.
ເປັນຫຍັງ FLYRUN ຈຶ່ງເປັນນັກຕິດຕາມການແລ່ນທີ່ກ້າວໜ້າກວ່າ
* ນອກຈາກການວັດແທກໄລຍະທາງ, ຄວາມໄວ, ແລະເວລາ, ມັນຍັງສາມາດຕິດຕາມວັດແທກເຕັກນິກການແລ່ນເຊັ່ນ: ຄວາມຍາວຂັ້ນຕອນ, Cadence, ເວລາຕິດຕໍ່ພົວພັນ, ເວລາບິນ, ແລະຍອດຕິດຕໍ່ພົວພັນໂດຍນໍາໃຊ້ເຊັນເຊີການເຄື່ອນໄຫວໂທລະສັບຂອງທ່ານ.
* ມັນງ່າຍດາຍພຽງພໍທີ່ຈະໃຊ້, ແຕ່ສະຫນອງທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າການແລ່ນຂອງທ່ານໃນແບບທີ່ກ້າວຫນ້າທາງດ້ານສາຍຕາ - ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດວິເຄາະຊ່ວງເວລາແລ່ນຂອງທ່ານໃນແຜນທີ່.
* ເພື່ອເຮັດໃຫ້ທ່ານມີແຮງຈູງໃຈໃນການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານ, ແອັບຯເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນຄູຝຶກສອນສ່ວນຕົວຂອງທ່ານດ້ວຍໂຄງການຝຶກອົບຮົມທີ່ຫຼາກຫຼາຍທີ່ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບລະດັບຄວາມສອດຄ່ອງ ແລະເປົ້າຫມາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ຄຸນສົມບັດຫຼັກ
1. ຕົວຊີ້ວັດການແລ່ນແບບພິເສດ
- ຄວາມຍາວຂັ້ນຕອນ: optimize stride ຂອງທ່ານສໍາລັບຄວາມໄວແລະປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ.
- Cadence: ຕິດຕາມຂັ້ນຕອນຕໍ່ນາທີເພື່ອຮັກສາຈັງຫວະທີ່ສອດຄ່ອງ.
- ເວລາຕິດຕໍ່ພົວພັນ: ຫຼຸດຜ່ອນທີ່ໃຊ້ເວລາຕິດຕໍ່ພື້ນດິນສໍາລັບຂັ້ນຕອນໄວ, ສີມ້ານ.
- ເວລາບິນ: ເພີ່ມເວລາບິນເພື່ອບັນລຸການແລ່ນທີ່ຄ່ອງແຄ້ວ ແລະມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ.
- ການດຸ່ນດ່ຽງການຕິດຕໍ່: ຮັບປະກັນການຕິດຕໍ່ຕີນທີ່ສົມດູນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການບາດເຈັບແລະປັບປຸງການແລ່ນ symmetry.
2. ການຕິດຕາມເວລາຈິງ & ການສະແດງຄວາມຄິດເຫັນ
- ຕິດຕາມວັດແທກທີ່ສໍາຄັນເຊັ່ນ: ໄລຍະຫ່າງ, ຄວາມໄວ, ແລະໄລຍະເວລາໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.
- ການວິເຄາະຫຼັງການແລ່ນ: ເບິ່ງແຜນທີ່ເສັ້ນທາງຂອງເຈົ້າເພື່ອເບິ່ງວ່າປະສິດທິພາບຂອງເຈົ້າພັດທະນາໃນແຕ່ລະຈຸດແນວໃດ.
- ທົບທວນຄວາມຄືບຫນ້າກັບຕາຕະລາງທີ່ສະແດງການປັບປຸງໃນໄລຍະເວລາ.
- ຊິງຄ໌ກັບການຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ Bluetooth ເພື່ອຕິດຕາມຄວາມເຂັ້ມແຂງຕະຫຼອດການແລ່ນຂອງທ່ານ.
3. ອອກກໍາລັງກາຍເພື່ອປັບປຸງຮູບແບບການອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະຈິດໃຈຂອງທ່ານ
- ເລືອກຈາກແຜນການຝຶກອົບຮົມ 1 ໄມ, 5K, 10K, ຫຼືເຄິ່ງ marathon (21K).
- ເພີ່ມຄວາມຫຼາກຫຼາຍກັບການຝຶກອົບຮົມໄລຍະ.
- ເພີ່ມປະສິດທິພາບດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍເຕັກນິກການແລ່ນເປົ້າຫມາຍ.
- ເສີມສ້າງສະຫວັດດີການຈິດໃຈທີ່ມີການອອກກໍາລັງກາຍສະຕິໃຫມ່ປະສົມປະສານກັບການແລ່ນຂອງທ່ານ.
4. ການຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຢ່າງຮອບດ້ານ
- ຕິດຕາມກວດກາປະລິມານການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານແລະການຂະຫຍາຍຕົວປະສິດທິພາບໃນໄລຍະອາທິດ, ເດືອນ, ແລະປີ.
- ສົມທຽບລະດັບຄວາມເມື່ອຍລ້າໃນທົ່ວການແລ່ນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການ overtraining ແລະຮັກສາຄວາມສົມດູນ.
ຮັບເພີ່ມເຕີມດ້ວຍລາຄາພິເສດ - ການທົດລອງໃຊ້ຟຣີ 7 ມື້
ເລີ່ມການທົດລອງໃຊ້ຟຣີຂອງທ່ານແລະປົດລັອກຄຸນສົມບັດທີ່ມີປະສິດທິພາບທັງໝົດ.
- ຕິດຕາມ metrics ແລ່ນທັງຫມົດ
- ປົດລັອກແຜນການທັງຫມົດແລະອອກກໍາລັງກາຍ
- ເບິ່ງຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍໂດຍການປະຕິບັດຕາມຄະແນນຂອງທ່ານ
- ປະຕິບັດຕາມຄວາມເຫນື່ອຍລ້າແລະການຟື້ນຕົວຂອງທ່ານ
ເດີນໜ້າກັບ FLYRUN
ເຂົ້າຮ່ວມນັກແລ່ນເກືອບສອງແສນຄົນໃນການປັບປຸງການແລ່ນຂອງທ່ານກັບ Flyrun. ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະເປັນນັກແລ່ນແບບທຳມະດາຫຼືການຝຶກຊ້ອມມາລາທອນ, Flyrun ຈະຊ່ວຍເຈົ້າໃຫ້ບັນລຸເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າແລະແລ່ນດ້ວຍຄວາມໝັ້ນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ. ສໍາລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ, ໄປຢ້ຽມຢາມເວັບໄຊທ໌ຂອງພວກເຮົາ: https://flyrunapp.com
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ
3,7
1,47 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
ມີຫຍັງໃໝ່
In the new version, we had to restrict some of the free features in order to ensure the continuation of application development. We hope that even those who use the free version will find this new restriction reasonable.
ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
Motivactiv
sakusourulahti@gmail.com
Toritie 27A 2
40520 JYVÄSKYLÄ
Finland
+358 45 2082210
