Flyrun App: Visual Run Tracker
Yra skelbimųPirkimai programoje
3,7star
1,48 tūkst. apžvalgos
100 tūkst.+
Atsisiuntimai
Visiems
info
Apie šią programą
Ar norite daugiau įžvalgų apie savo bėgimą, nei suteikia įprastas bėgimo stebėjimo įrankis?
„Flyrun“ sukurta tam, kad padėtų jums matuoti ir stebėti jūsų bėgimo pažangą precedento neturinčiu vaizdiniu būdu ir suprantamais atsiliepimais. Programėlė skirta teikti esminę informaciją apie jūsų bėgimo rezultatus, kad galėtumėte tapti labiau motyvuoti ir dar labiau mėgautis bėgimu.
DAUGIAU IŠPLĖSTINĖS BĖGIMO TRACKER NEI DAUGIAUSIA PASEKIMO PROGRAMŲ
Flyrun yra pažangesnė bėgimo sekimo priemonė, kuri suteikia daug daugiau informacijos apie bėgimą nei žinomiausios bėgimo programos. Naudodamiesi programėle išmoksite bėgti tinkamu bėgimo stiliumi ir pamatysite, kaip technikos tobulinimas gali padėti jums pasiekti kitą bėgiko lygį. Programėlė tinka visų lygių bėgikams – nuo pradedančiųjų iki patyrusių sportininkų, kurie tiesiog nori tobulinti savo bėgimą.
KODĖL FLYRUN YRA PAŽANGESNIS BĖGIMO TRAKERIAS
* Be atstumo, greičio ir laiko matavimo, jis taip pat gali stebėti bėgimo technikos metrikas, pvz., žingsnio ilgį, žingsnį, kontakto laiką, skrydžio laiką ir kontakto balansą, naudodamas jūsų telefono judesio jutiklius.
* Jis yra pakankamai paprastas naudoti, tačiau siūlo viską, ko reikia norint stebėti bėgimo pažangą vizualiai pažangiu būdu – leidžia akimirksniu analizuoti bėgimą žemėlapyje.
* Kad jus motyvuotų treniruotėse, programėlė veikia kaip jūsų asmeninis treneris su daugybe treniruočių programų, skirtų skirtingiems fizinio pasirengimo lygiams ir tikslams.
PAGRINDINĖS SAVYBĖS
1. Išplėstinė bėgimo metrika
- Žingsnio ilgis: optimizuokite savo žingsnį, kad padidintumėte greitį ir efektyvumą.
- Kadencija: sekite žingsnius per minutę, kad išlaikytumėte nuoseklų ritmą.
- Kontakto laikas: sumažinkite sąlyčio su žeme laiką, kad žingsniai būtų greitesni ir lengvesni.
- Skrydžio laikas: padidinkite skrydžio laiką, kad pasiektumėte sklandesnį ir efektyvesnį bėgimą.
- Kontaktų balansas: užtikrinkite subalansuotą pėdų kontaktą, kad išvengtumėte traumų ir pagerintumėte bėgimo simetriją.
2. Stebėjimas realiuoju laiku ir vaizdinis grįžtamasis ryšys
- Lengvai stebėkite pagrindinius rodiklius, tokius kaip atstumas, greitis ir trukmė.
- Analizė po paleidimo: peržiūrėkite savo maršruto žemėlapį, kad pamatytumėte, kaip pasikeitė jūsų našumas kiekviename taške.
- Peržiūrėkite pažangą naudodami diagramas, kuriose rodomi patobulinimai laikui bėgant.
- Sinchronizuokite su Bluetooth širdies ritmo monitoriais, kad galėtumėte stebėti intensyvumą bėgimo metu.
3. Pratimai, skirti pagerinti jūsų formą, fizinę būklę ir mąstyseną
- Pasirinkite iš 1 mylios, 5 tūkst., 10 tūkst. arba pusės maratono (21 tūkst.) treniruočių planų.
- Padidinkite įvairovę intervalinėmis treniruotėmis.
- Padidinkite efektyvumą atliekant tikslinius bėgimo technikos pratimus.
- Pagerinkite psichinę savijautą naudodami naujus dėmesingumo pratimus, integruotus į bėgimą.
4. Išsamus pažangos stebėjimas
- Stebėkite savo treniruočių apimtį ir našumo augimą per savaites, mėnesius ir metus.
- Palyginkite nuovargio lygį bėgimo metu, kad išvengtumėte pervargimo ir išlaikytumėte pusiausvyrą.
GAUTI DAUGIAU SU PREMIUM – NEMOKAMAS 7 DIENŲ BANDOMOJI DALIS
Pradėkite nemokamą bandomąją versiją ir atrakinkite visas galingas funkcijas.
- Stebėkite visus bėgimo rodiklius
- Atrakinkite visus planus ir pratimus
- Lengvai stebėkite savo pažangą stebėdami savo rezultatus
- Stebėkite savo nuovargį ir atsigavimą
PREIKŠKITE SU FLYRUN
Prisijunkite prie beveik dviejų šimtų tūkstančių bėgikų ir patobulinkite savo bėgimą su Flyrun. Nesvarbu, ar esate atsitiktinis bėgikas, ar treniruojatės maratonui, „Flyrun“ padės pasiekti užsibrėžtus tikslus ir bėgti su didesniu pasitikėjimu. Norėdami gauti daugiau informacijos, apsilankykite mūsų svetainėje: https://flyrunapp.com
„Flyrun“ sukurta tam, kad padėtų jums matuoti ir stebėti jūsų bėgimo pažangą precedento neturinčiu vaizdiniu būdu ir suprantamais atsiliepimais. Programėlė skirta teikti esminę informaciją apie jūsų bėgimo rezultatus, kad galėtumėte tapti labiau motyvuoti ir dar labiau mėgautis bėgimu.
DAUGIAU IŠPLĖSTINĖS BĖGIMO TRACKER NEI DAUGIAUSIA PASEKIMO PROGRAMŲ
Flyrun yra pažangesnė bėgimo sekimo priemonė, kuri suteikia daug daugiau informacijos apie bėgimą nei žinomiausios bėgimo programos. Naudodamiesi programėle išmoksite bėgti tinkamu bėgimo stiliumi ir pamatysite, kaip technikos tobulinimas gali padėti jums pasiekti kitą bėgiko lygį. Programėlė tinka visų lygių bėgikams – nuo pradedančiųjų iki patyrusių sportininkų, kurie tiesiog nori tobulinti savo bėgimą.
KODĖL FLYRUN YRA PAŽANGESNIS BĖGIMO TRAKERIAS
* Be atstumo, greičio ir laiko matavimo, jis taip pat gali stebėti bėgimo technikos metrikas, pvz., žingsnio ilgį, žingsnį, kontakto laiką, skrydžio laiką ir kontakto balansą, naudodamas jūsų telefono judesio jutiklius.
* Jis yra pakankamai paprastas naudoti, tačiau siūlo viską, ko reikia norint stebėti bėgimo pažangą vizualiai pažangiu būdu – leidžia akimirksniu analizuoti bėgimą žemėlapyje.
* Kad jus motyvuotų treniruotėse, programėlė veikia kaip jūsų asmeninis treneris su daugybe treniruočių programų, skirtų skirtingiems fizinio pasirengimo lygiams ir tikslams.
PAGRINDINĖS SAVYBĖS
1. Išplėstinė bėgimo metrika
- Žingsnio ilgis: optimizuokite savo žingsnį, kad padidintumėte greitį ir efektyvumą.
- Kadencija: sekite žingsnius per minutę, kad išlaikytumėte nuoseklų ritmą.
- Kontakto laikas: sumažinkite sąlyčio su žeme laiką, kad žingsniai būtų greitesni ir lengvesni.
- Skrydžio laikas: padidinkite skrydžio laiką, kad pasiektumėte sklandesnį ir efektyvesnį bėgimą.
- Kontaktų balansas: užtikrinkite subalansuotą pėdų kontaktą, kad išvengtumėte traumų ir pagerintumėte bėgimo simetriją.
2. Stebėjimas realiuoju laiku ir vaizdinis grįžtamasis ryšys
- Lengvai stebėkite pagrindinius rodiklius, tokius kaip atstumas, greitis ir trukmė.
- Analizė po paleidimo: peržiūrėkite savo maršruto žemėlapį, kad pamatytumėte, kaip pasikeitė jūsų našumas kiekviename taške.
- Peržiūrėkite pažangą naudodami diagramas, kuriose rodomi patobulinimai laikui bėgant.
- Sinchronizuokite su Bluetooth širdies ritmo monitoriais, kad galėtumėte stebėti intensyvumą bėgimo metu.
3. Pratimai, skirti pagerinti jūsų formą, fizinę būklę ir mąstyseną
- Pasirinkite iš 1 mylios, 5 tūkst., 10 tūkst. arba pusės maratono (21 tūkst.) treniruočių planų.
- Padidinkite įvairovę intervalinėmis treniruotėmis.
- Padidinkite efektyvumą atliekant tikslinius bėgimo technikos pratimus.
- Pagerinkite psichinę savijautą naudodami naujus dėmesingumo pratimus, integruotus į bėgimą.
4. Išsamus pažangos stebėjimas
- Stebėkite savo treniruočių apimtį ir našumo augimą per savaites, mėnesius ir metus.
- Palyginkite nuovargio lygį bėgimo metu, kad išvengtumėte pervargimo ir išlaikytumėte pusiausvyrą.
GAUTI DAUGIAU SU PREMIUM – NEMOKAMAS 7 DIENŲ BANDOMOJI DALIS
Pradėkite nemokamą bandomąją versiją ir atrakinkite visas galingas funkcijas.
- Stebėkite visus bėgimo rodiklius
- Atrakinkite visus planus ir pratimus
- Lengvai stebėkite savo pažangą stebėdami savo rezultatus
- Stebėkite savo nuovargį ir atsigavimą
PREIKŠKITE SU FLYRUN
Prisijunkite prie beveik dviejų šimtų tūkstančių bėgikų ir patobulinkite savo bėgimą su Flyrun. Nesvarbu, ar esate atsitiktinis bėgikas, ar treniruojatės maratonui, „Flyrun“ padės pasiekti užsibrėžtus tikslus ir bėgti su didesniu pasitikėjimu. Norėdami gauti daugiau informacijos, apsilankykite mūsų svetainėje: https://flyrunapp.com
Atnaujinta
Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Įvertinimai ir apžvalgos
3,7
1,47 tūkst. apžvalgos
Vytautas Tijūnėlis
- Pažymėti kaip netinkamą
2022 m. birželio 14 d.
gerai programėle tik galėtu nesakyti informacijos muzika nutraukia dėl dieko
Kas naujo
In the new version, we had to restrict some of the free features in order to ensure the continuation of application development. We hope that even those who use the free version will find this new restriction reasonable.
Programos palaikymas
Apie kūrėją
Motivactiv
sakusourulahti@gmail.com
Toritie 27A 2
40520 JYVÄSKYLÄ
Finland
+358 45 2082210
