Flyrun App: Visual Run Tracker
දැන්වීම් අඩංගුයයෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
3.7star
සමාලෝචන ද1.48ක්
ද100+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
සාමාන්‍ය ධාවන ට්‍රැකර් එකක් සපයනවාට වඩා ඔබේ ධාවනය පිළිබඳ වැඩි අවබෝධයක් ඔබට අවශ්‍යද?
Flyrun නිර්මාණය කර ඇත්තේ තේරුම් ගත හැකි ප්‍රතිපෝෂණ සමඟින් පෙර නොවූ විරූ දෘශ්‍ය ආකාරයෙන් ඔබේ ධාවන ප්‍රගතිය මැනීමට සහ නිරීක්ෂණය කිරීමට ඔබට උදවු කිරීමටයි. යෙදුම ඔබගේ ධාවන කාර්ය සාධනය පිළිබඳ අත්‍යවශ්‍ය තොරතුරු සැපයීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි, එවිට ඔබට වඩාත් අභිප්‍රේරණය වීමට සහ ඊටත් වඩා ධාවනය භුක්ති විඳිය හැකිය.
සාමාන්‍ය ට්‍රැකර් යෙදුම් වලට වඩා වැඩි දියුණු ධාවන ට්‍රැකර්
Flyrun යනු වඩාත් ප්‍රසිද්ධ ධාවන යෙදුම්වලට වඩා ඔබේ ධාවනය පිළිබඳ බොහෝ තොරතුරු ලබා දෙන වඩාත් දියුණු ධාවන ට්‍රැකර් එකකි. යෙදුමේ සහාය ඇතිව, ඔබ නිසි ධාවන විලාසය සමඟ ධාවනය කිරීමට ඉගෙන ගනු ඇති අතර ඔබේ තාක්ෂණය වැඩිදියුණු කිරීමෙන් ඔබට ධාවකයෙකු ලෙස ඊළඟ මට්ටමට ළඟා විය හැකි ආකාරය බලන්න. මෙම යෙදුම ආරම්භකයින්ගේ සිට පළපුරුදු ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් දක්වා සියළුම මට්ටම්වල ධාවකයන් සඳහා සුදුසු වේ.
FlyRUN වඩාත් දියුණු ධාවන ට්‍රැකර් එකක් වන්නේ ඇයි
* දුර, වේගය සහ වේලාව මැනීමට අමතරව, එය ඔබේ දුරකථනයේ චලන සංවේදක භාවිතයෙන් පියවර දිග, කේඩන්ස්, සම්බන්ධතා වේලාව, පියාසැරි වේලාව සහ සම්බන්ධතා ශේෂය වැනි ධාවන තාක්ෂණික ප්‍රමිතික නිරීක්ෂණය කළ හැකිය.
* එය භාවිතා කිරීමට තරම් සරල ය, නමුත් ඔබට ඔබේ ධාවන ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීමට අවශ්‍ය සියල්ල දෘෂ්‍යව උසස් ආකාරයෙන් ලබා දෙයි—ඔබගේ ධාවන මොහොත සිතියම මත විශ්ලේෂණය කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.
* ඔබේ පුහුණුව තුළ ඔබව අභිප්‍රේරණය කර තබා ගැනීමට, විවිධ යෝග්‍යතා මට්ටම් සහ ඉලක්ක සඳහා නිර්මාණය කර ඇති පුළුල් පරාසයක පුහුණු වැඩසටහන් සමඟින් යෙදුම ඔබේ පුද්ගලික පුහුණුකරු ලෙස ක්‍රියා කරයි.
ප්රධාන විශේෂාංග
1. උසස් ධාවන මිනුම්
- පියවර දිග: වැඩි වේගයක් සහ කාර්යක්ෂමතාවයක් සඳහා ඔබේ ඉදිරි ගමන ප්‍රශස්ත කරන්න.
- Cadence: ස්ථාවර රිද්මයක් පවත්වා ගැනීම සඳහා මිනිත්තුවකට පියවර අනුගමනය කරන්න.
- සම්බන්ධතා කාලය: ඉක්මන්, සැහැල්ලු පියවර සඳහා භූමි සම්බන්ධතා කාලය අවම කරන්න.
- පියාසර කාලය: සුමට, වඩා ඵලදායී ධාවනයක් ලබා ගැනීම සඳහා පියාසර කාලය වැඩි කරන්න.
- සම්බන්ධතා ශේෂය: තුවාල වළක්වා ගැනීමට සහ ධාවන සමමිතිය වැඩි දියුණු කිරීමට සමබර පාද සම්බන්ධතා සහතික කරන්න.
2. තත්‍ය කාලීන ලුහුබැඳීම සහ දෘශ්‍ය ප්‍රතිපෝෂණ
- දුර, වේගය සහ කාලසීමාව වැනි අත්‍යාවශ්‍ය ප්‍රමිතික ආයාසයකින් තොරව නිරීක්ෂණය කරන්න.
- පශ්චාත්-ධාවන විශ්ලේෂණය: එක් එක් ලක්ෂ්‍යයේ දී ඔබේ කාර්ය සාධනය විකාශනය වූ ආකාරය බැලීමට ඔබේ මාර්ගයේ සිතියමක් බලන්න.
- කාලයත් සමඟ වැඩිදියුණු කිරීම් පෙන්වන ප්‍රස්ථාර සමඟ ප්‍රගතිය සමාලෝචනය කරන්න.
- ඔබගේ ධාවන කාලය පුරාවට තීව්‍රතාවය නිරීක්ෂණය කිරීමට බ්ලූටූත් හෘද ස්පන්දන නිරීක්ෂකයින් සමඟ සමමුහුර්ත කරන්න.
3. ඔබේ ස්වරූපය, යෝග්‍යතාවය සහ මානසිකත්වය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා අභ්‍යාස
- සැතපුම් 1 ක්, 5K, 10K, හෝ අර්ධ මැරතන් (21K) සඳහා පුහුණු සැලසුම් වලින් තෝරන්න.
- විරාම පුහුණු සැසි සමඟ විවිධත්වය එක් කරන්න.
- ඉලක්කගත ධාවන තාක්ෂණික අභ්‍යාස සමඟ කාර්යක්ෂමතාව ඉහළ නැංවීම.
- ඔබේ ධාවනය සමඟ ඒකාබද්ධ වූ නව සිහිකල්පනාව අභ්‍යාස සමඟ මානසික යහපැවැත්ම වැඩි දියුණු කරන්න.
4. විස්තීරණ ප්‍රගති ලුහුබැඳීම
- සති, මාස සහ වසර ගණනාවක් පුරා ඔබේ පුහුණු පරිමාව සහ කාර්ය සාධන වර්ධනය නිරීක්ෂණය කරන්න.
- අධික ලෙස පුහුණුවීම් වළක්වා ගැනීමට සහ සමතුලිතතාවය පවත්වා ගැනීමට ධාවන තෙහෙට්ටුවේ මට්ටම් සසඳන්න.
වාරිකය සමඟ තවත් ලබා ගන්න - නොමිලේ දින 7ක අත්හදා බැලීම
ඔබගේ නොමිලේ අත්හදා බැලීම ආරම්භ කර සියලු බලගතු විශේෂාංග අගුළු හරින්න.
- සියලුම ධාවන ප්‍රමිතික නිරීක්ෂණය කරන්න
- සියලුම සැලසුම් සහ අභ්‍යාස අගුළු හරින්න
- ඔබේ ලකුණු අනුගමනය කිරීමෙන් ඔබේ ප්‍රගතිය පහසුවෙන් බලන්න
- ඔබේ තෙහෙට්ටුව සහ සුවය අනුගමනය කරන්න
FlyRUN සමඟ ඉදිරියට යන්න
Flyrun සමඟින් ඔබේ දිවීම වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා ලක්ෂ දෙකකට ආසන්න ධාවකයන් සමඟ එක්වන්න. ඔබ අනියම් ධාවකයෙකු හෝ මැරතන් තරඟයක් සඳහා පුහුණුවීම් කළත්, Flyrun ඔබට ඔබේ ඉලක්ක වෙත ළඟා වීමට සහ වැඩි විශ්වාසයකින් යුතුව ධාවනය කිරීමට උපකාරී වනු ඇත. වැඩි විස්තර සඳහා, අපගේ වෙබ් අඩවියට පිවිසෙන්න: https://flyrunapp.com
Flyrun නිර්මාණය කර ඇත්තේ තේරුම් ගත හැකි ප්‍රතිපෝෂණ සමඟින් පෙර නොවූ විරූ දෘශ්‍ය ආකාරයෙන් ඔබේ ධාවන ප්‍රගතිය මැනීමට සහ නිරීක්ෂණය කිරීමට ඔබට උදවු කිරීමටයි. යෙදුම ඔබගේ ධාවන කාර්ය සාධනය පිළිබඳ අත්‍යවශ්‍ය තොරතුරු සැපයීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි, එවිට ඔබට වඩාත් අභිප්‍රේරණය වීමට සහ ඊටත් වඩා ධාවනය භුක්ති විඳිය හැකිය.
සාමාන්‍ය ට්‍රැකර් යෙදුම් වලට වඩා වැඩි දියුණු ධාවන ට්‍රැකර්
Flyrun යනු වඩාත් ප්‍රසිද්ධ ධාවන යෙදුම්වලට වඩා ඔබේ ධාවනය පිළිබඳ බොහෝ තොරතුරු ලබා දෙන වඩාත් දියුණු ධාවන ට්‍රැකර් එකකි. යෙදුමේ සහාය ඇතිව, ඔබ නිසි ධාවන විලාසය සමඟ ධාවනය කිරීමට ඉගෙන ගනු ඇති අතර ඔබේ තාක්ෂණය වැඩිදියුණු කිරීමෙන් ඔබට ධාවකයෙකු ලෙස ඊළඟ මට්ටමට ළඟා විය හැකි ආකාරය බලන්න. මෙම යෙදුම ආරම්භකයින්ගේ සිට පළපුරුදු ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් දක්වා සියළුම මට්ටම්වල ධාවකයන් සඳහා සුදුසු වේ.
FlyRUN වඩාත් දියුණු ධාවන ට්‍රැකර් එකක් වන්නේ ඇයි
* දුර, වේගය සහ වේලාව මැනීමට අමතරව, එය ඔබේ දුරකථනයේ චලන සංවේදක භාවිතයෙන් පියවර දිග, කේඩන්ස්, සම්බන්ධතා වේලාව, පියාසැරි වේලාව සහ සම්බන්ධතා ශේෂය වැනි ධාවන තාක්ෂණික ප්‍රමිතික නිරීක්ෂණය කළ හැකිය.
* එය භාවිතා කිරීමට තරම් සරල ය, නමුත් ඔබට ඔබේ ධාවන ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීමට අවශ්‍ය සියල්ල දෘෂ්‍යව උසස් ආකාරයෙන් ලබා දෙයි—ඔබගේ ධාවන මොහොත සිතියම මත විශ්ලේෂණය කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.
* ඔබේ පුහුණුව තුළ ඔබව අභිප්‍රේරණය කර තබා ගැනීමට, විවිධ යෝග්‍යතා මට්ටම් සහ ඉලක්ක සඳහා නිර්මාණය කර ඇති පුළුල් පරාසයක පුහුණු වැඩසටහන් සමඟින් යෙදුම ඔබේ පුද්ගලික පුහුණුකරු ලෙස ක්‍රියා කරයි.
ප්රධාන විශේෂාංග
1. උසස් ධාවන මිනුම්
- පියවර දිග: වැඩි වේගයක් සහ කාර්යක්ෂමතාවයක් සඳහා ඔබේ ඉදිරි ගමන ප්‍රශස්ත කරන්න.
- Cadence: ස්ථාවර රිද්මයක් පවත්වා ගැනීම සඳහා මිනිත්තුවකට පියවර අනුගමනය කරන්න.
- සම්බන්ධතා කාලය: ඉක්මන්, සැහැල්ලු පියවර සඳහා භූමි සම්බන්ධතා කාලය අවම කරන්න.
- පියාසර කාලය: සුමට, වඩා ඵලදායී ධාවනයක් ලබා ගැනීම සඳහා පියාසර කාලය වැඩි කරන්න.
- සම්බන්ධතා ශේෂය: තුවාල වළක්වා ගැනීමට සහ ධාවන සමමිතිය වැඩි දියුණු කිරීමට සමබර පාද සම්බන්ධතා සහතික කරන්න.
2. තත්‍ය කාලීන ලුහුබැඳීම සහ දෘශ්‍ය ප්‍රතිපෝෂණ
- දුර, වේගය සහ කාලසීමාව වැනි අත්‍යාවශ්‍ය ප්‍රමිතික ආයාසයකින් තොරව නිරීක්ෂණය කරන්න.
- පශ්චාත්-ධාවන විශ්ලේෂණය: එක් එක් ලක්ෂ්‍යයේ දී ඔබේ කාර්ය සාධනය විකාශනය වූ ආකාරය බැලීමට ඔබේ මාර්ගයේ සිතියමක් බලන්න.
- කාලයත් සමඟ වැඩිදියුණු කිරීම් පෙන්වන ප්‍රස්ථාර සමඟ ප්‍රගතිය සමාලෝචනය කරන්න.
- ඔබගේ ධාවන කාලය පුරාවට තීව්‍රතාවය නිරීක්ෂණය කිරීමට බ්ලූටූත් හෘද ස්පන්දන නිරීක්ෂකයින් සමඟ සමමුහුර්ත කරන්න.
3. ඔබේ ස්වරූපය, යෝග්‍යතාවය සහ මානසිකත්වය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා අභ්‍යාස
- සැතපුම් 1 ක්, 5K, 10K, හෝ අර්ධ මැරතන් (21K) සඳහා පුහුණු සැලසුම් වලින් තෝරන්න.
- විරාම පුහුණු සැසි සමඟ විවිධත්වය එක් කරන්න.
- ඉලක්කගත ධාවන තාක්ෂණික අභ්‍යාස සමඟ කාර්යක්ෂමතාව ඉහළ නැංවීම.
- ඔබේ ධාවනය සමඟ ඒකාබද්ධ වූ නව සිහිකල්පනාව අභ්‍යාස සමඟ මානසික යහපැවැත්ම වැඩි දියුණු කරන්න.
4. විස්තීරණ ප්‍රගති ලුහුබැඳීම
- සති, මාස සහ වසර ගණනාවක් පුරා ඔබේ පුහුණු පරිමාව සහ කාර්ය සාධන වර්ධනය නිරීක්ෂණය කරන්න.
- අධික ලෙස පුහුණුවීම් වළක්වා ගැනීමට සහ සමතුලිතතාවය පවත්වා ගැනීමට ධාවන තෙහෙට්ටුවේ මට්ටම් සසඳන්න.
වාරිකය සමඟ තවත් ලබා ගන්න - නොමිලේ දින 7ක අත්හදා බැලීම
ඔබගේ නොමිලේ අත්හදා බැලීම ආරම්භ කර සියලු බලගතු විශේෂාංග අගුළු හරින්න.
- සියලුම ධාවන ප්‍රමිතික නිරීක්ෂණය කරන්න
- සියලුම සැලසුම් සහ අභ්‍යාස අගුළු හරින්න
- ඔබේ ලකුණු අනුගමනය කිරීමෙන් ඔබේ ප්‍රගතිය පහසුවෙන් බලන්න
- ඔබේ තෙහෙට්ටුව සහ සුවය අනුගමනය කරන්න
FlyRUN සමඟ ඉදිරියට යන්න
Flyrun සමඟින් ඔබේ දිවීම වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා ලක්ෂ දෙකකට ආසන්න ධාවකයන් සමඟ එක්වන්න. ඔබ අනියම් ධාවකයෙකු හෝ මැරතන් තරඟයක් සඳහා පුහුණුවීම් කළත්, Flyrun ඔබට ඔබේ ඉලක්ක වෙත ළඟා වීමට සහ වැඩි විශ්වාසයකින් යුතුව ධාවනය කිරීමට උපකාරී වනු ඇත. වැඩි විස්තර සඳහා, අපගේ වෙබ් අඩවියට පිවිසෙන්න: https://flyrunapp.com
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
3.7
සමාලෝචන ද1.47ක්
අලුත් මොනවාද
In the new version, we had to restrict some of the free features in order to ensure the continuation of application development. We hope that even those who use the free version will find this new restriction reasonable.
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
Motivactiv
sakusourulahti@gmail.com
Toritie 27A 2
40520 JYVÄSKYLÄ
Finland
+358 45 2082210
