Foot Drop Exercises
Зар агуулсан
4.8star
47 шүүмж
10 мянга+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
Дасгал нь хөлний уналтыг эдгээхэд туслах хамгийн чухал аргуудын нэг юм. Эдгээр нь хөл, хөлний булчинг бэхжүүлж, хамтарсан хөдөлгөөнийг сайжруулж, туршилт, хийцийг сайжруулж, булчингийн спазмаас сэргийлж, өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй.
Хөлний уналт нь ихэвчлэн хэвлийн мэдрэлийн эвдрэлээс үүдэлтэй байдаг. Заримдаа энэ нь ивэрхийн мэс засал гэх мэт мэс заслын үйл ажиллагааны дараа тохиолдож болно. Үүнээс гадна энэ нь өнгөрсөн үеийн түгшүүр, тархины нурууны эмгэгийн улмаас үүсч болно.
Манай гар утасны програм хөл унах дасгалуудыг харуулж байна. Эдгээр нь эмчилгээний хөдөлгөөн бөгөөд ямар ч хор нөлөөгүй бөгөөд нөхөн сэргэлтийг хурдасгадаг. Өвдөлт байхгүй бол та тэдгээрийг гэртээ амархан хийж болно.
Хөлний уналт нь ихэвчлэн хэвлийн мэдрэлийн эвдрэлээс үүдэлтэй байдаг. Заримдаа энэ нь ивэрхийн мэс засал гэх мэт мэс заслын үйл ажиллагааны дараа тохиолдож болно. Үүнээс гадна энэ нь өнгөрсөн үеийн түгшүүр, тархины нурууны эмгэгийн улмаас үүсч болно.
Манай гар утасны програм хөл унах дасгалуудыг харуулж байна. Эдгээр нь эмчилгээний хөдөлгөөн бөгөөд ямар ч хор нөлөөгүй бөгөөд нөхөн сэргэлтийг хурдасгадаг. Өвдөлт байхгүй бол та тэдгээрийг гэртээ амархан хийж болно.
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Ямар ч өгөгдөл цуглуулаагүй
Хөгжүүлэгчид цуглуулгыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Өгөгдлийг устгах боломжгүй
Үнэлгээ, сэтгэгдэл
4.8
45 шүүмж
Аппын тусламж
Хөгжүүлэгчийн тухай
SEVİL ERÖZ
haroldlynerte3@gmail.com
Türkiye
undefined
