* உணவுக்குப் பிறகு 1 மணிநேரம் அல்லது 2 மணிநேரம் மற்றும் உண்ணாவிரதத்திற்குப் பிறகு இரத்த சர்க்கரையை எடுத்துக்கொள்ள நினைவூட்டல்கள்
* உணவு மற்றும் இரத்த சர்க்கரை அறிக்கைகளை மருத்துவர்/உணவியல் நிபுணரிடம் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்
* உணவைச் சேர்க்க "ஸ்டார்ட் மீல்" என்பதை அழுத்தி, ஒரே கிளிக்கில் நினைவூட்டல்களை அமைக்கவும்
* இரத்த சர்க்கரை எண்ணிக்கையை வகை வாரியாக வடிகட்டவும் - உண்ணாவிரதம், உணவுக்குப் பிறகு 1h/2h, உணவுக்கு முன்
* உணவுக்குப் பிந்தைய இரத்த சர்க்கரை முடிவுகளை நீங்கள் சாப்பிட்டவற்றுடன் இணைக்கவும்
* தினசரி உண்ணாவிரதம் இரத்த சர்க்கரை சோதனை நினைவூட்டல்
* நினைவூட்டல்கள், இரத்த சர்க்கரை வரம்புகள் மற்றும் பலவற்றைக் கட்டுப்படுத்த தனிப்பட்ட அமைப்புகள்.
GD உடன் கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு எனது மகப்பேறு விடுப்பில் கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய்க்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
21 டிச., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்