MeFit je jako mít v kapse osobního fitness trenéra. Obsahuje více než 130 různých protahovacích cvičení a cvičení pro budování svalů pro muže a ženy s grafickými obrázky ve formátu (.gif), které vám pomohou lépe pochopit, jak provádět cvičení a zlepšit své formy cvičení.
MeFit přichází se cviky na všechny hlavní svalové skupiny: hrudník, záda, ramena, biceps, triceps, nohy a břicho. Obsahuje také protahovací cvičení pro svalové skupiny: trup, hýždě, nohy, horní část těla a krk. Spolu se cvičením MeFit také navrhuje širokou škálu potravin pro budování svalů a jejich nutričního obsahu (bílkovin).
Funkce:
• Zahřívací a protahovací cvičení
• Cvičení na budování svalů
• Podrobný průvodce animací
• Potraviny pro budování svalů
• Výživový průvodce
• Inspirativní citáty
MeFit je zcela zdarma a je to offline aplikace – není potřeba žádné připojení k internetu.
Datum aktualizace
15. 1. 2022