Gym Workout Routine (Pro)

Fitness Freak Production‏

מידע על האפליקציה הזו

שגרת אימון בחדר הכושר קלה מאוד לשימוש ומאמן מאתגר מאוד.

רק זכור דבר אחד במהלך השינוי ש- Exercise is King וה- Nutrition הוא Queen אם תעקוב אחר שתיהן תקבל ממלכה שלמה. במרחק כמה שניות נסיעה בכדי להפוך את הממלכה שלך פשוט הורד שגרת אימון כושר לטלפון שלך והפך את הממלכה שלך איתנו וקבל כל תוכן הקשור לבריאות.

אם אתה רוצה לרדת במשקל, קבל בטן שטוחה וחזק את שרירי הבטן, נסה את תכניות האימון שלנו וקבל חבילת שישה תוך חיזוק הליבה שלך וחיטוב שרירי הבטן שלך, עם תמונות המראות לך כיצד לבצע כל תרגיל.

התרגילים הטובים ביותר עבור אנשים קבועים כמוני וכמוני, תוכלו לבצע אימון מהיר בכל עת ובכל מקום. תוכניות האימון תוכננו בצורה יעילה מאוד כדי להציע "תוצאות מרביות עם מינימום השקעה".

בעזרת האימונים הביתיים שלנו המספק שגרת אימון יומית לכל קבוצות השרירים העיקריות שלך. תוך מספר דקות ביום תוכלו לבנות שרירים ולשמור על כושר בבית מבלי שתצטרכו ללכת לחדר הכושר. אין צורך בציוד או מאמן, כל התרגילים ניתנים לביצוע רק במשקל גופך.

לאפליקציה יש אימונים לשרירי הבטן, החזה, הרגליים, הזרועות, הגב, הכתפיים וכן אימונים בגוף מלא. כל תוכניות האימון תוכננו על ידי מאמנים מוסמכים. כך שאין צורך לשלם בשום מקום באינטרנט כדי לראות אימונים. כל מה שאתה צריך כזה שהוא "אימון כושר שגרתי". למרות שזה לוקח רק כמה דקות ביום, זה יכול ביעילות לשרון את השרירים שלך ולעזור לך להשיג שישה שרירי בטן בבית.

שגרות החימום והמתח נועדו לוודא שאתה מתעמל בצורה מדעית. בעזרת הנחיות וידאו לכל תרגיל, תוכלו לוודא שאתם משתמשים בטופס הנכון במהלך כל תרגיל.

שמור על האימונים שלנו ותבחין בשינוי בגופך תוך מספר שבועות קצרים.

★ ✓ תכונות עליונות ✓
✓ * שגרות חימום ומתיחות
✓ * שגרות אימון יעילות שיסייעו לכם להשיג את מטרתכם
✓ * מדריכי וידאו, אנימציה ותמונות מפורטות
✓ * לרדת במשקל עם מאמן אישי
✓ * השקל במשקל עם תוכניות האימון שלנו
✓ * BMI
✓ * עצרו את המשמר
✓ * טיימר
✓ * תוכניות דיאטה לכולם
✓ * צריכת מים יומית
✓ * טבלאות קלוריות
✓ * הורד את "אימון כושר שגרתי" כדי להשיג את המטרות שלך בכל פעם שתרצה להוריד משקל, לבנות שרירים, לעלות במסה או בכושר וכו '.
✓ * שמור על קשר לתכונות מעוניינות יותר.

מה חדש?

Bug Fixed
New Workout Plan Added