HASfit: Home Workout Programs

HASfit

Жарнамалар барКолдонмодон сатып алуулар

Колдонмо тууралуу

Бул сиздин чөнтөгүңүздө жеке машыктыруучу бар сыяктуу! Машыктыруучу Козак менен Клаудияга 1000ден ашык реалдуу убакыт режиминде үй машыгуулары жана бардык максаттар үчүн көнүгүү пландары аркылуу кошулуңуз.

• 10 жыл үзгүлтүксүз "Top Fitness App" деп аталды
• 1 миллиарддан ашык аткарылган машыгуулар боюнча 99% жактыруу рейтинги

Сиздин эң мыкты версияңыз болуңуз…
• Бардык фитнес деңгээлдери үчүн үйдө көнүгүү программалары (улук, чектелген кыймыл, башталгыч, орто, жогорку деңгээлде)
• Толук фитнес планын аткаруу менен 2 эсеге чейин тезирээк натыйжаларга ээ болуңуз
• Оффлайн режиминде көрүү үчүн видеолорду жүктөп алыңыз
• Chromecast же Roku түзмөгүңүз аркылуу машыгууларыңызды сыналгыга чыгарыңыз
• 3 – 60 мүнөт аралыгында идеалдуу машыгууңузду табуу үчүн издеңиз
• Өзүңүздүн өзгөчө муктаждыктарыңыз үчүн машыгууну ыңгайлаштырууга жардам берген өзгөртүүлөр
• Кийинчерээк оңой жетүү үчүн сүйүктүү иш тартибин сактаңыз
• Гантельдер менен көнүгүү же жабдыктарсыз

Апта сайын кошулган жаңы машыгууларды табыңыз
• Майды күйгүзүү
• HIIT жана Табата
• Булчуңдарды куруу
• Кардио
• Күч машыгуу
• Төмөн таасир
• Кикбоксинг жана ММА
• Kettlebell
• Ийкемдүүлүк жана Йога

CBS, ABC, BBC, Улуттук саламаттыкты сактоо институту, Аялдардын ден соолугу жана башкалар

Биздин далилденген Толук машыгуу пландарыбыздын жана программаларыбыздын бирин аткаруу менен тезирээк натыйжаларга ээ болуңуз
• Фонд (Баштоочу): Фитнес саякатыңызды ушул башталгыч машыгуу программасы менен баштаңыз. 30 күндүк календарь ай сайын жаңы машыгуулар менен жаңырып турат, ошондуктан сиз эч качан тажабайсыз! Машыктыруучу Козактын иш тартиби каалаган жерде, каалаган убакта жасоого боло турган машыгууларды колдонуу менен жашооңуздун эң сонун формасына алып келет.
• Мотив (Орто-Өркүндөтүлгөн): 30 күндүк график ай сайын жаңы машыгуу көнүмүштөрү менен жаңырып турат, ошондуктан сиз эч качан тажабайсыз! HASfit's Motive аны HIIT, кардио, салмак менен машыгуу, калистеника, согуш өнөрү, күч йога жана башкалар менен аралаштырып, платодон алыс болуп, оптималдуу натыйжаларга жетишүүгө жардам берет.
• Muscle Building: Эгер сиз үйдө бодибилдинг календарын ээрчүүгө оңой издеп жатсаңыз, анда бул жерде. Каршылык көрсөтүү машыгуусу булчуңдарды куруу жана ошол эле учурда керексиз дене майын күйгүзүү аркылуу күч-кубатка ээ болуу жана дене түзүлүшүңүздү өзгөртүүнүн эң мыкты жолу.
• 30 күндүк Ab Challenge: Сиз эңсеген алты пакетке жетүү үчүн жөн гана кроссовкадан да көптү талап кылынарын билесизби? Бул 30 күндүк абийирдүү машыгуу чакырыгы сиздин ар бир курсак булчуң тобуңузду жардыруу үчүн иштелип чыккан, бул жалпак жана аныкталган абсты көрсөтүү.
• Жана башкалар!

Эмне жаңылык

The HASfit app just got better:
- New Up Next feature allows you to quickly find your next routine
- New workouts so you never get bored
- New programs to help you accomplish your goals faster
- Bug fixes and system enhancements