HASfit: Home Workout Programs
యాడ్స్ ఉంటాయియాప్‌లో కొనుగోళ్లు
4.8star
5.65వే రివ్యూలు
100వే+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
ఇది మీ జేబులో వ్యక్తిగత శిక్షకుడిని కలిగి ఉన్నట్లే! అన్ని లక్ష్యాల కోసం 1,000కి పైగా రియల్ టైమ్ హోమ్ వర్కౌట్ రొటీన్‌లు మరియు వ్యాయామ ప్రణాళికల ద్వారా కోచ్ కొజాక్ మరియు క్లాడియాతో చేరండి.
• 10 సంవత్సరాల పాటు "టాప్ ఫిట్‌నెస్ యాప్" అని పేరు పెట్టబడింది
• 1 బిలియన్‌కు పైగా పూర్తయిన వర్కవుట్‌లపై 99% ఆమోదం రేటింగ్
దీనితో మీ ఉత్తమ వెర్షన్ అవ్వండి...
• అన్ని ఫిట్‌నెస్ స్థాయిల కోసం హోమ్ వర్కౌట్ రొటీన్‌లు (సీనియర్, పరిమిత మొబిలిటీ, బిగినర్స్, ఇంటర్మీడియట్, అడ్వాన్స్‌డ్)
• పూర్తి ఫిట్‌నెస్ ప్లాన్‌ని అనుసరించడం ద్వారా 2x వేగవంతమైన ఫలితాలను పొందండి
• ఆఫ్‌లైన్ వీక్షణ కోసం వీడియోలను డౌన్‌లోడ్ చేయండి
• మీ Chromecast లేదా Roku పరికరాన్ని ఉపయోగించి మీ వ్యాయామాలను మీ టీవీకి ప్రసారం చేయండి
• 3 - 60 నిమిషాల నుండి మీ పరిపూర్ణ వ్యాయామాన్ని కనుగొనడానికి శోధించండి
• మీ నిర్దిష్ట అవసరాల కోసం వ్యాయామాన్ని అనుకూలీకరించడంలో మీకు సహాయపడే మార్పులు
• తర్వాత సులభంగా యాక్సెస్ చేయడానికి మీకు ఇష్టమైన రొటీన్‌లను సేవ్ చేయండి
• డంబెల్స్ లేదా పరికరాలు లేకుండా వ్యాయామం చేయండి
ప్రతి వారం జోడించబడే కొత్త వ్యాయామాలను కనుగొనండి
• కొవ్వు కరిగించడం
• HIIT & Tabata
• కండరాల నిర్మాణం
• కార్డియో
• శక్తి శిక్షణ
• తక్కువ ప్రభావం
• కిక్‌బాక్సింగ్ మరియు MMA
• కెటిల్బెల్
• వశ్యత మరియు యోగా
CBS, ABC, BBC, నేషనల్ ఇన్‌స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్, ఉమెన్స్ హెల్త్ మరియు మరిన్నింటిలో ఫీచర్ చేయబడింది
మా నిరూపితమైన పూర్తి వర్కౌట్ ప్లాన్‌లు మరియు ప్రోగ్రామ్‌లలో ఒకదానిని అనుసరించడం ద్వారా వేగవంతమైన ఫలితాలను పొందండి
• ఫౌండేషన్ (బిగినర్స్): ఈ బిగినర్స్ వర్కౌట్ ప్రోగ్రామ్‌తో మీ ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి. ప్రతి నెలా 30 రోజుల క్యాలెండర్ కొత్త వర్కౌట్‌లతో అప్‌డేట్ అవుతుంది కాబట్టి మీరు ఎప్పటికీ విసుగు చెందరు! కోచ్ కొజాక్ రొటీన్‌లు ఎక్కడైనా, ఎప్పుడైనా చేయగలిగే వర్కవుట్‌లను ఉపయోగించి మీ జీవితంలోని అత్యుత్తమ ఆకృతిని పొందుతాయి.
• ఉద్దేశ్యం (ఇంటర్మీడియట్-అడ్వాన్స్‌డ్): ప్రతి నెలా కొత్త వర్కౌట్ రొటీన్‌లతో 30 రోజుల షెడ్యూల్ అప్‌డేట్‌లు కాబట్టి మీరు ఎప్పటికీ విసుగు చెందరు! HASfit యొక్క ఉద్దేశ్యం దీనిని HIIT, కార్డియో, వెయిట్ ట్రైనింగ్, కాలిస్థెనిక్స్, మార్షల్ ఆర్ట్స్, పవర్ యోగా మరియు మరిన్నింటితో మిళితం చేసి, పీఠభూమిని నివారించడంలో మరియు వాంఛనీయ ఫలితాలను సాధించడంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది.
• కండర బిల్డింగ్: మీరు ఇంటి బాడీబిల్డింగ్ క్యాలెండర్‌ను సులభంగా అనుసరించడానికి చూస్తున్నట్లయితే, ఇదిగోండి. అదే సమయంలో కండరాలను నిర్మించడం మరియు అవాంఛిత శరీర కొవ్వును కాల్చడం ద్వారా బలాన్ని పొందడానికి మరియు మీ శరీరాకృతిని మార్చుకోవడానికి ప్రతిఘటన శిక్షణ ఉత్తమ మార్గం.
• 30 రోజుల అబ్ ఛాలెంజ్: ప్రతిష్టాత్మకమైన సిక్స్ ప్యాక్‌ను సాధించడానికి కేవలం క్రంచ్‌ల కంటే ఎక్కువ సమయం పడుతుందని మీకు తెలుసా? ఈ 30 రోజుల అబ్ వర్కౌట్ ఛాలెంజ్ మీ ప్రతి ఉదర కండరాల సమూహాలను ఉల్లాసంగా మరియు మరింత నిర్వచించబడిన అబ్స్‌ను బహిర్గతం చేయడానికి రూపొందించబడింది.
• ఇంకా చాలా!
• 10 సంవత్సరాల పాటు "టాప్ ఫిట్‌నెస్ యాప్" అని పేరు పెట్టబడింది
• 1 బిలియన్‌కు పైగా పూర్తయిన వర్కవుట్‌లపై 99% ఆమోదం రేటింగ్
దీనితో మీ ఉత్తమ వెర్షన్ అవ్వండి...
• అన్ని ఫిట్‌నెస్ స్థాయిల కోసం హోమ్ వర్కౌట్ రొటీన్‌లు (సీనియర్, పరిమిత మొబిలిటీ, బిగినర్స్, ఇంటర్మీడియట్, అడ్వాన్స్‌డ్)
• పూర్తి ఫిట్‌నెస్ ప్లాన్‌ని అనుసరించడం ద్వారా 2x వేగవంతమైన ఫలితాలను పొందండి
• ఆఫ్‌లైన్ వీక్షణ కోసం వీడియోలను డౌన్‌లోడ్ చేయండి
• మీ Chromecast లేదా Roku పరికరాన్ని ఉపయోగించి మీ వ్యాయామాలను మీ టీవీకి ప్రసారం చేయండి
• 3 - 60 నిమిషాల నుండి మీ పరిపూర్ణ వ్యాయామాన్ని కనుగొనడానికి శోధించండి
• మీ నిర్దిష్ట అవసరాల కోసం వ్యాయామాన్ని అనుకూలీకరించడంలో మీకు సహాయపడే మార్పులు
• తర్వాత సులభంగా యాక్సెస్ చేయడానికి మీకు ఇష్టమైన రొటీన్‌లను సేవ్ చేయండి
• డంబెల్స్ లేదా పరికరాలు లేకుండా వ్యాయామం చేయండి
ప్రతి వారం జోడించబడే కొత్త వ్యాయామాలను కనుగొనండి
• కొవ్వు కరిగించడం
• HIIT & Tabata
• కండరాల నిర్మాణం
• కార్డియో
• శక్తి శిక్షణ
• తక్కువ ప్రభావం
• కిక్‌బాక్సింగ్ మరియు MMA
• కెటిల్బెల్
• వశ్యత మరియు యోగా
CBS, ABC, BBC, నేషనల్ ఇన్‌స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్, ఉమెన్స్ హెల్త్ మరియు మరిన్నింటిలో ఫీచర్ చేయబడింది
మా నిరూపితమైన పూర్తి వర్కౌట్ ప్లాన్‌లు మరియు ప్రోగ్రామ్‌లలో ఒకదానిని అనుసరించడం ద్వారా వేగవంతమైన ఫలితాలను పొందండి
• ఫౌండేషన్ (బిగినర్స్): ఈ బిగినర్స్ వర్కౌట్ ప్రోగ్రామ్‌తో మీ ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి. ప్రతి నెలా 30 రోజుల క్యాలెండర్ కొత్త వర్కౌట్‌లతో అప్‌డేట్ అవుతుంది కాబట్టి మీరు ఎప్పటికీ విసుగు చెందరు! కోచ్ కొజాక్ రొటీన్‌లు ఎక్కడైనా, ఎప్పుడైనా చేయగలిగే వర్కవుట్‌లను ఉపయోగించి మీ జీవితంలోని అత్యుత్తమ ఆకృతిని పొందుతాయి.
• ఉద్దేశ్యం (ఇంటర్మీడియట్-అడ్వాన్స్‌డ్): ప్రతి నెలా కొత్త వర్కౌట్ రొటీన్‌లతో 30 రోజుల షెడ్యూల్ అప్‌డేట్‌లు కాబట్టి మీరు ఎప్పటికీ విసుగు చెందరు! HASfit యొక్క ఉద్దేశ్యం దీనిని HIIT, కార్డియో, వెయిట్ ట్రైనింగ్, కాలిస్థెనిక్స్, మార్షల్ ఆర్ట్స్, పవర్ యోగా మరియు మరిన్నింటితో మిళితం చేసి, పీఠభూమిని నివారించడంలో మరియు వాంఛనీయ ఫలితాలను సాధించడంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది.
• కండర బిల్డింగ్: మీరు ఇంటి బాడీబిల్డింగ్ క్యాలెండర్‌ను సులభంగా అనుసరించడానికి చూస్తున్నట్లయితే, ఇదిగోండి. అదే సమయంలో కండరాలను నిర్మించడం మరియు అవాంఛిత శరీర కొవ్వును కాల్చడం ద్వారా బలాన్ని పొందడానికి మరియు మీ శరీరాకృతిని మార్చుకోవడానికి ప్రతిఘటన శిక్షణ ఉత్తమ మార్గం.
• 30 రోజుల అబ్ ఛాలెంజ్: ప్రతిష్టాత్మకమైన సిక్స్ ప్యాక్‌ను సాధించడానికి కేవలం క్రంచ్‌ల కంటే ఎక్కువ సమయం పడుతుందని మీకు తెలుసా? ఈ 30 రోజుల అబ్ వర్కౌట్ ఛాలెంజ్ మీ ప్రతి ఉదర కండరాల సమూహాలను ఉల్లాసంగా మరియు మరింత నిర్వచించబడిన అబ్స్‌ను బహిర్గతం చేయడానికి రూపొందించబడింది.
• ఇంకా చాలా!
అప్‌డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
రేటింగ్‌లు మరియు రివ్యూలు
4.8
5.19వే రివ్యూలు
కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి
The HASfit app just got better:
- New Up Next feature allows you to quickly find your next routine
- New workouts so you never get bored
- New programs to help you accomplish your goals faster
- Bug fixes and system enhancements
- New Up Next feature allows you to quickly find your next routine
- New workouts so you never get bored
- New programs to help you accomplish your goals faster
- Bug fixes and system enhancements
యాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
KOZAK BARBELL, INC.
contact@hasfit.com
2860 E Lindsay Ridge Rd
Heber City, UT 84032
United States
+1 650-603-0394
