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Acerca de esta app

Bienvenido a la aplicación Habitual Strength & Conditioning: ¡la herramienta definitiva para llevar tu viaje de acondicionamiento físico al siguiente nivel! Como miembro del gimnasio Habitual Strength & Conditioning, ya sabes que nuestros entrenadores expertos están comprometidos a ayudarte a alcanzar tus objetivos de acondicionamiento físico. Y ahora, con nuestra aplicación, tienes todas las herramientas que necesitas para alcanzar esos objetivos al alcance de tu mano.

Nuestra aplicación está diseñada específicamente para miembros como usted, que desean aprovechar al máximo su experiencia en el gimnasio. Con nuestra función de planificación de ejercicios, su entrenador personal creará planes de entrenamiento personalizados que se adapten a su nivel de condición física y sus objetivos. Recibirás instrucciones detalladas sobre cada ejercicio, incluidos videos, para asegurarte de que estás utilizando la forma y la técnica adecuadas. Su entrenador podrá seguir su progreso en tiempo real y hacer ajustes a su plan según sea necesario.

Además de la planificación del entrenamiento, la aplicación Habitual Strength & Conditioning también ofrece asesoramiento nutricional personalizado. Su entrenador le brindará asesoramiento y apoyo de expertos para ayudarlo a elegir alimentos más saludables y lograr una dieta equilibrada. Trabajarán con usted para crear un plan de alimentación que se adapte a sus necesidades y objetivos únicos, asegurándose de que esté alimentando su cuerpo con los nutrientes que necesita para rendir al máximo.

Finalmente, nuestra aplicación también incluye seguimiento de hábitos, que es esencial para realizar cambios duraderos en su estilo de vida. Con nuestro rastreador de hábitos, puedes fijarte objetivos y realizar un seguimiento de tu progreso a lo largo del tiempo. Su entrenador podrá controlar sus hábitos y brindarle orientación y apoyo para ayudarlo a mantener el rumbo.

En general, la aplicación Habitual Strength & Conditioning es una herramienta esencial para cualquier persona que se tome en serio el logro de sus objetivos de acondicionamiento físico. Con nuestra planificación de ejercicios experta, asesoramiento nutricional personalizado y función de seguimiento de hábitos, tendrá todo lo que necesita para alcanzar su máximo potencial. ¡Descarga la aplicación hoy y comienza a trabajar con tu entrenador para llevar tu viaje de fitness al siguiente nivel!


Nuestra aplicación se integra con Health Connect y dispositivos portátiles para brindar entrenamiento personalizado y un seguimiento preciso del estado físico. Al utilizar datos de salud, permitimos controles periódicos y hacemos un seguimiento del progreso a lo largo del tiempo, garantizando resultados óptimos para una experiencia de fitness más eficaz.

Novedades

We gave check-in forms and chat a quick tune-up.
A few bug fixes and behind-the-scenes improvements to keep your experience secure and smooth.
Small fixes, big difference.