Happence Wellbeing

Mighty Networks

Apie šią programą

Sveiki atvykę į Happence, jūsų „laimės mokslo“ partnerį. Sukurta vadovaujant garsiam psichiatrui dr. Stephenui Pereirai, mūsų programa suteikia jums įrodymais pagrįstų įrankių ir žinių, kad galėtumėte mokytis, prisitaikyti ir klestėti tarp gyvenimo iššūkių.

„Happence“ yra praturtintas profesionaliai sukurtais „Pathways“ (kursais), kuriuose gilinamasi į pagrindines sveikatingumo temas, tokias kaip streso valdymas ir sąmoningumas. Mūsų tvirtos strategijos, pagrįstos kognityvinio elgesio metodais (CBT) ir neuromokslais, yra jūsų asmeninio augimo ir laimės planas.

Mūsų unikalus funkcijų derinys apima tiesioginius renginius, kuriuos veda žymūs psichologai, įtraukiančius kassavaitinius turinio atnaujinimus ir viktorinas, kurios sustiprina jūsų supratimą. Naudodamiesi mūsų įrodymais pagrįstomis gerovės priemonėmis įgyjate galią stebėti savo asmeninį tobulėjimą ir sekti savo kelionę į laimę.

Prisijunkite prie mūsų ekspertų prižiūrimų bendruomenės erdvių ir pasidalykite patirtimi bei pasisemkite įžvalgų iš bendraminčių. „Happence“ puoselėjame puoselėjančią aplinką, skatinančią teigiamus mąstymo modelius ir elgesį.

„Happence“ siekia ne tik psichinės sveikatos gerinimo. Mes skatiname reikšmingus pokyčius tiek jūsų darbe, tiek asmeniniame gyvenime. Su mumis galite tikėtis didesnio įsitraukimo, mažesnio pristatymo ir didesnio bendro atsparumo. Pasinaudokite „laimės mokslu“ – atsisiųskite „Happence“ šiandien ir ženkite pirmąjį žingsnį link sveikesnio, laimingesnio.