HardLab - Gym Workout Tracker
Meer oor hierdie app
Of jy nou 'n gesoute lifter is of net met jou fiksheidsreis begin, HardLab is ontwerp om jou te help om jou doelwitte met akkuraatheid en gemak te bereik. Ons toepassing bied 'n kragtige, gebruikersvriendelike platform om elke detail van jou oefenroetine na te spoor, jou vordering te monitor en gemotiveerd te bly op jou fiksheidsreis.
Sleutelkenmerke van HardLab:
- Intuïtiewe oefensessie-aantekening: Teken jou oefensessies maklik aan met 'n skoon en eenvoudige koppelvlak wat ontwerp is om afleidings te minimaliseer en jou op jou doelwitte te laat fokus. Volg jou stelle, herhalings en gewigte met net 'n paar tik.
- Gevorderde Roetinebeplanner: Beplan jou oefenroetine vooraf met ons omvattende roetinebeplanner. Pas jou sessies aan met 'n verskeidenheid oefeninge, aangepas by jou spesifieke fiksheidsdoelwitte.
- Uitgebreide Oefenbiblioteek: Kry toegang tot honderde oefeninge met gedetailleerde beskrywings en video's om behoorlike vorm en tegniek te verseker. Filtreer oefeninge volgens spiergroep, tipe toerusting of moeilikheidsgraad.
- Gedetailleerde vorderingsopsporing: Monitor jou sterktetoename met in-diepte statistieke en pragtige grafieke. Ontleed jou prestasie met verloop van tyd, volg jou maksimum een-herhaling, totale volume, en meer.
- Gepasmaakte oefeninge en roetines: Skep jou eie persoonlike oefeninge en oefenroetines om by jou unieke oefenstyl te pas. Of jy nou in liggaamsbou, kragoptel of algemene fiksheid hou, HardLab pas by jou behoeftes aan.
- Ingeboude rustydtellers: Bly op koers tydens jou oefensessies met aanpasbare rustydtellers. Spoor stelle na as opwarmings-, normale-, druppelstelle of versuim om jou oefensessies te optimaliseer.
- Wolksinkronisering en datarugsteun: Moet nooit jou data verloor met outomatiese wolksinkronisering en -rugsteun nie. Kry toegang tot jou oefensessiegeskiedenis oor verskeie toestelle, en verseker dat jy altyd gesinkroniseer is.
- Omvattende statistieke en grafieke: Visualiseer jou vordering met gedetailleerde grafieke en kaarte. Volg jou prestasie oor verskeie maatstawwe, insluitend gewig opgetel, totale herhalings, en meer, om jou verbetering met verloop van tyd te sien.
Hoekom kies HardLab?
HardLab is meer as net 'n oefensessie-spoorsnyer – dit is jou persoonlike fiksheidsassistent. Ontwerp met beide beginners en ervare lifters in gedagte, ons app bied alles wat jy nodig het om jou oefensessies te optimaliseer, jou doelwitte te bereik en 'n gesonder lewe te lei. Of jy nou by die gimnasium optel, liggaamsgewigoefeninge by die huis doen of vir 'n spesifieke sport oefen, HardLab is jou gewilde toepassing om vordering na te spoor en op koers te bly.
